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La Salute Vien Mangiando - Libro

Elena Nicoli, Elena Nicoli



Prezzo di listino: € 8,80
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Aggiornato in data 04 Gennaio 2017 - Questo volume, che è intitolato La Salute Vien Mangiando - Libro, scritto da Elena Nicoli, Elena Nicoli, si trova nella categoria Alimentazione e cucina e in particolare tratta di Alimentazione e Salute. Redatto da Editoriale Programma in data Gennaio 2017 nei nostri magazzini è in "Disponibilità: in arrivo". Il suo prezzo è € 7,48.

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“La salute vien mangiando” è un percorso nutrizionale di chiaro impatto visivo, col fine ultimo di stimolare chiunque sia afflitto da problematiche di sovrappeso e obesità a intraprendere con entusiasmo un nuovo percorso dietologico, superando e dimenticando gli insuccessi trascorsi.

Solo accrescendo la consapevolezza di quello che mangiamo, potremmo consolidare nel tempo uno stile alimentare che deve, senza sforzi, trasformarsi in un graduale stile di vita.

Per questo motivo la prima parte del libro è stata strutturata trattando concetti base di nutrizione, come l’acidosi tessutale o metabolica, la detossificazione attraverso i centrifugati e il principio base dell’indice glicemico.

Le scelte alimentari esposte nei due menù stagionali (estivo e invernale) assumeranno così maggior significato.

Il ricettario finale è basato su alternative alimentari da interporre ai menù proposti, poiché la variabilità rappresenta un aspetto fondamentale di qualsiasi dieta di successo.

 

EditoreEditoriale Programma
Data pubblicazioneGennaio 2017
FormatoLibro - Pag 160 - 17 x 24 cm
Lo trovi in#Ricette per la salute #Alimentazione e Salute

ELENA NICOLI è una biologa nutrizionista, specializzata in tecnologie per la sicurezza degli alimenti. L’esperienza lavorativa in campo fitoterapico/omeopatico l’ha portata ad approfondire... Leggi di più...


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