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La Respirazione che Cura (Qi Yi) - Libro

Gli esercizi per rilassarsi e per vincere il dolore

Nancy Zi



Prezzo: € 13,50


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Aggiornamento del 03 Gennaio 2017 - Il volume, che è intitolato La Respirazione che Cura (Qi Yi) - Libro, realizzato da Nancy Zi, ha come tema Medicina alternativa, in particolare tratta di Rebirthing. Dato alle stampe dalla casa editrice Red Edizioni ed edito in data Dicembre 2009 , è attualmente in "Disponibilità: 5 giorni". Il valore del libro è pari a € 13,50.

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Sono molti i malanni a cui la respirazione cosciente può dare una soluzione efficace e duratura.

Questa tecnica ci permette infatti di trasformare l'aria inspirata in energia, migliorando sensibilmente ogni nostra prestazione, sviluppando la coordinazione tra corpo e mente, donandoci forza, equilibrio e vitalità.

Il metodo della respirazione profonda è centrale in tutte le antiche pratiche mentali e corporee, dallo yoga alle arti marziali e alla meditazione. Rifacendosi a questa tradizione millenaria, l'autrice ci offre un programma completo di rieducazione al respiro con esercizi e tecniche di visualizzazione.

Potremo così arrivare gradualmente a un controllo consapevole della nostra respirazione per migliorare la salute e per ritrovare una serena armonia psicofisica.

EditoreRed Edizioni
Data pubblicazioneDicembre 2009
FormatoLibro - Pag 144 - 14x21 cm
Ultima ristampaGennaio 2014
Lo trovi in#Tecniche di Respiro #Rebirthing
Nancy Zi

Nancy Zi cantante lirica americana cresciuta in Cina, ha ideato una tecnica respiratoria chiamata qi yi, arte della respirazione. Leggi di più...

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