Questo libro, completamente illustrato a colori, è il complemento ideale a "La dieta Dukan", ma anche il modo più facile per cominciare da subito a dimagrire.
Grazie a schemi riassuntivi, grafici, tabelle, domande-risposte e immagini, le quattro fasi della dieta sono spiegate in modo chiaro ed esaustivo, accompagnate da oltre 60 ricette inedite e da preziosi consigli per personalizzare il proprio programma di dimagrimento.
Patrizia
Ho trovato il testo interessante, ma difficile vedere un risultato veloce come invece si descrive. Forse non sono un soggetto ideale a questa dieta...Trovo che per una maggiore semplicita' di applicazione sarebbe piu' comodo trovare le ricette divise in giornate dalla colazione alla cena
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