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La Cucina del Monaco Buddhista - Libro

99 ricette zen per nutrire il corpo e l'anima

Kakuho Aoe


(1 recensioni1 recensioni)


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24 Novembre 2016 - Questo volume, che si intitola La Cucina del Monaco Buddhista - Libro, scritto da Kakuho Aoe, appare nella categoria Terapie e discipline orientali e nello specifico approfondisce il tema Zen. Distribuito da Vallardi e venduto dal Giugno 2014 , è attualmente in "Disponibilità: Immediata". Il prezzo è Euro 13,90.

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Mangiare Zen
deliziare il palato confortando lo spirito

"Vorrei trasmettervi l'importanza del principio che è alla base dell'atto del cucinare, ossia "Preparare il cibo con cura e mangiare in tranquillità": innanzitutto preparare un buon dashi, poi bollire le verdure, far cuocere il riso, e così via, senza preoccuparsi del tempo che passa.

A mano a mano che avrete accumulato esperienza e vi sarete impratichiti, troverete che non solo il corpo, ma anche lo spirito ne trarrà giovamento"

Kakuho Aoe

Sebbene non tutte le scuole buddhiste siano concordi nel seguire una dieta vegetariana, i monaci giapponesi vi si attengono rigorosamente: non mangiano né carne né pesce e neppure aglio, cipolla, porri ed erba cipollina. Come risultato, la loro cucina è sana, a basso contenuto calorico, utile come dieta disintossicante e ha sapori così delicati da incarnare la quintessenza del gusto.

Il monaco Kakuho Aoe nel suo libro non descrive solo meravigliose ricette, ma delinea un percorso gastronomico che ci farà riscoprire il piacere del cibo e della sua preparazione, aprendoci a un'esperienza nuova nella relazione con noi stessi e con il mondo.

Le ricette del monaco (antipasti, zuppe, tofu, piatti di riso, pietanze arrostite o fritte, dessert) sono molto salutari e possono essere cucinate in tre semplici mosse.

EditoreVallardi
Data pubblicazioneGiugno 2014
FormatoLibro - Pag 154 - 13x19 cm - cartonato
Lo trovi in#Saggi più letti #Ricette per la salute #Alimentazione e Salute #Tradizioni orientali #Zen

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Recensione in evidenza


Luisa Acquisto verificato

Questo è un bellissimo libro

Questo è un bellissimo libro, scritto con calma e molta cura. Le ricette sono poco elaborate, quindi digeribili, ma buone. Già solo la preparazione del dashi (ossia il brodo, la base di tutte le ricette) è spiegata magnificamente. Ne consiglio la lettura per rendersi conto di quanto sia in realtà semplice alimentare il nostro corpo con cibi naturali e poco elaborati, una specie di antidoto a Masterchef ed altri programmi (Orrori da gustare ecc.) in cui il cibo è destinato più a soddisfare gli occhi e le papille gustative che a nutrire seriamente il corpo.

Le 1 recensioni più recenti


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Luisa
Acquisto verificato

Questo è un bellissimo libro

Questo è un bellissimo libro, scritto con calma e molta cura. Le ricette sono poco elaborate, quindi digeribili, ma buone. Già solo la preparazione del dashi (ossia il brodo, la base di tutte le ricette) è spiegata magnificamente. Ne consiglio la lettura per rendersi conto di quanto sia in realtà semplice alimentare il nostro corpo con cibi naturali e poco elaborati, una specie di antidoto a Masterchef ed altri programmi (Orrori da gustare ecc.) in cui il cibo è destinato più a soddisfare gli occhi e le papille gustative che a nutrire seriamente il corpo.

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