Macrolibrarsi.it
800 089 433 / 0547 346 317
Assistenza Clienti — Lun/ven 9:00-18:00

L'arte di Esistere - Libro

Il rilassamento attivo

Jean-Yves Pecollo

Nuova ristampa


Prezzo: € 9,90


Aggiungi ai preferiti
  • Quantità disponibile

    Solo 1 disponibile: affrettati!
  • Disponibilità: Immediata

    Ordina entro 19 ore 3 minuti.
    Consegna stimata: Mercoledì 18 Gennaio
  • Guadagna punti +20

    Accumula credito per i prossimi acquisti. Leggi di più

Modificato il 23 Dicembre 2016 - Il prodotto, che è intitolato L'arte di Esistere - Libro, composto da Jean-Yves Pecollo, si trova nella categoria Medicina alternativa, in particolare approfondisce l'argomento Corpo, mente e spirito. Prodotto dalla casa editrice Xenia Edizioni e pubblicato nel mese di Gennaio 1995 , si trova in stato di "Disponibilità: Immediata". Il costo di € 9,90.

Possiamo aiutarti?

I nostri operatori sono a tua disposizione per assisterti.

Contattaci
assistenza clienti

L'arte di esistere offre un profondo insegnamento su come «vivere meglio il presente»: educa ognuno di noi ad acquistare un migliore dominio della propria realtà eliminandole cause psicologiche di ansia, di incertezza e di stress che ci impediscono di godere pienamente della nostra esistenza.

Ciò si realizza mediante i metodi di respirazione consapevole e d i rilassamento attivo elaborati dalla Sofrologia.

Attraverso una serie di «sedute», i cui testi sono stati integralmente trascritti affinché possano venire registrati e riascoltati più volte, vengono proposti esercizi pratici che possono essere eseguiti in ogni momento della giornata e i n diverse condizioni (stando seduti, in piedi o coricati).

Particolari benefici traggono da queste tecniche di rilassamento attivo ad esempio i personaggi dello spettacolo, gli sportivi che si accingono a una competizione o i ragazzi in vista di un esame.

Alcuni specifici esercizi sul «lasciare la presa» sono risultati efficaci per favorire inoltre l'autocontrollo nell'ambiente professionale dei manager.

Ma in ciascuno di noi la pratica regolare di queste sedute favorisce una condizione di serenità e d i calma profonda.

EditoreXenia Edizioni
Data pubblicazioneGennaio 1995
FormatoLibro - Pag 192 - 13x20
Nuova RistampaAprile 2016
Lo trovi in#Corpo, mente e spirito

JEAN-YVES PECOLLO, odontoiatra e sofrologo dal 1970, ha applicato il metodo di rilassamento cosciente al parto indolore e alle tecniche odontoiatriche. Tiene a Parigi e in altri centri una serie di... Leggi di più...


nessuna recensione

Scrivi per primo una recensione
Scrivi una recensione

Golden Books S.r.l.
Via Emilia Ponente 1705
47522 Cesena (FC)
P.iva e C.F. e C.C.I.A.A. 03271030409
Reg. Impr. di Forlì – Cesena n.293305
Capitale Sociale € 12.000 I.V.
Licenza SIAE 4207/I/3993
Macrolibrarsi è un marchio registrato
di Golden Books S.r.l. - Nimaia e Tecnichemiste