Macrolibrarsi.it
800 089 433 / 0547 346 317
Assistenza Clienti — Lun/ven 9:00-18:00

L'altra Medicina n. 58 - Dicembre 2016 - Magazine

La salute naturale raccontata dagli esperti

Novità


Prezzo: € 3,50
Articolo non soggetto a sconti per volontà del produttore


Aggiungi ai preferiti
  • Quantità disponibile

    Alta disponibilità
  • Disponibilità: Immediata

    Ordina entro 53 ore 28 minuti.
    Consegna stimata: Martedì 6 Dicembre
  • Guadagna punti +7

    Accumula credito per i prossimi acquisti. Leggi di più

Possiamo aiutarti?

I nostri operatori sono a tua disposizione per assisterti.

Contattaci
assistenza clienti

SPEDIZIONE GRATUITA

per ordini superiori ai 29 € in tutta l'Italia

CONTRASSEGNO GRATUITO

Puoi pagare comodamente in contanti

RESO GRATUITO

Hai 15 giorni di tempo per rendere l'articolo

Gentili lettrici e affezionati lettori,
in questo numero de L'altra medicina magazine diamo ampio spazio a due medici di notevole spessore che, nonostante molte diversità, sono accomunati da una grande passione: l'importanza di una corretta alimentazione, che deve necessariamente cominciare in tenera età e proseguire senza sosta, per garantire al nostro organismo una salute invidiabile e tanti, tanti anni di vita.

Iniziamo con il professor Franco Berrino, la cui autorevolezza e schiettezza sono caratteristiche che apprezziamo molto e che per noi sono fonte di ispirazione. L'allarme che lancia il famoso epidemiólogo milanese è di quelli che non devono rimanere inascoltati: nelle mense scolastiche si mangia male (a pagina 16).

Non è una questione di gusto, magari fosse solo quello il problema... È una questione di scelte miopi e deleterie, in netto contrasto con i dati scientifici più recenti in fatto di alimentazione dei bambini. E allora il professor Berrino va giù pesante: "Non capisco l'ignoranza di chi si dovrebbe occupare della composizione dei pasti nelle scuole!".

Ma lasciamo le scuole e i bambini, nella speranza - peraltro piuttosto vana -che qualcosa cambi. Passiamo con piacere a occuparci di chi, invece, ha superato indenne i primi di anni di vita e prosegue imperterrito e sereno a campare. Ed è proprio dall'osservazione dei centenari che prendono piede gli studi e gli approfondimenti del professor Valter Longo, giovane ricercatore che il mondo ci invidia (a pagina 46).

Perché in alcuni luoghi del pianeta le persone vivono più a lungo?

E, domanda ancor più affascinante, si può rallentare l'invecchiamento?

Sì, sostiene senza il minimo dubbio il "guru della longevità", come lo ha soprannominato la rivista statunitense Time. E la mossa indispensabile per campare cent'anni in salute è, guarda caso, mangiare bene (e ogni tanto digiunare).

Due approcci diversi, due fasce d'età agli antipodi, ma le conclusioni sono le stesse: il nostro benessere, la qualità della nostra vita, gli anni che abbiamo di fronte dipendono in buona sostanza da noi. È un'occasione da sfruttare, possiamo essere davvero i protagonisti della nostra esistenza.

Buona lettura.

Daniele Magni

IN QUESTO NUMERO

  • Nutrizione naturale
  • 'Ma che cosa diamo da mangiare ai bimbi?'
  • Medicina tradizionale cinese: come cuocere i cibi?
  • Il mondo delle erbe
  • Dolori articolari, passiamo alle erbe
  • Difese a tutto campo con i funghi medicinali
  • Rimedi anti-herpes: manuka e Fragonia
  • Dossier: Valter Longo. La dieta della longevità
  • Le altre medicine
  • Pratiche anti-stress
  • Liberiamo la potenza della meditazione
  • Farmaci nelle acque, rischi per la salute

E inoltre le consuete rubriche: il periscopio, conosci te stesso, sulle ali di Psiche, ci salverà un fiore, le ricette del mese, il giramondo, libri, web trend, il mercato della salute, scelti per voi, annunci olistici, l'ultima domanda

NUTRIZIONE NATURALE

  • «Ma che cosa diamo da mangiare ai bimbi?»
  • Medicina tradizionale cinese: come cuocere i cibi?

IL MONDO DELLE ERBE

  • Dolori articolari, passiamo alle erbe
  • Difese a tutto campo con i funghi medicinali
  • Rimedi anti-herpes: Manuka e Fragonia

LE ALTRE MEDICINE

  • Pratiche anti-stress, nutrire lo Jing
  • Liberiamo la potenza della meditazione
  • Farmaci nelle acque, rischi per la salute

SCOPERTE IN SOFFITTA

  • Il brodo di giuggiole

PREPARARIAMOLO IN CASA

l' auto-produzione dei doni Natalizi

VALTER LONGO

LA DIETA DELLA LONGEVITA'

  • Introduzione
  • la dieta dei centenari in pratica
  • le buone abitudini di salvatore Caruso
  • La dieta Mima-digiuno
  • I pasti di Molochio (Terra di over-100)
EditoreL'Altra Medicina
Data pubblicazioneDicembre 2016
FormatoRivista - Pag 98 - 21x28,5
Lo trovi in#L'Altra Medicina

Golden Books S.r.l.
Via Emilia Ponente 1705
47522 Cesena (FC)
P.iva e C.F. e C.C.I.A.A. 03271030409
Reg. Impr. di Forlì – Cesena n.293305
Capitale Sociale € 12.000 I.V.
Licenza SIAE 4207/I/3993
Macrolibrarsi è un marchio registrato
di Golden Books S.r.l. - Nimaia e Tecnichemiste