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Ipnosi - Preparazione al Parto - CD

Charlie Fantechi



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La gravidanza è un periodo particolare della vita di una donna nel quale la propria sensibilità può essere alterata e modificata. Ci sono molti fattori che contribuiscono a rendere questa fase tranquilla e piacevole: uno di questi è il
modo in cui ci si prepara al parto.

Il timore di questo momento può rendere l'attesa angosciante e rovinare l'eperienza della gravidanza per qualcosa che poi non risulterà così terribile o dolorosa come si era pensato.

Pensare in modo ossessivo o distorto a questa fase può inoltre rendere più difficile l'approccio a quel momento creando inutili difficoltà che possono essere facilmente superate.

Con questo audio potrai fornire alla tua mente il giusto supporto ipnotico per prepararti al parto in piena tranquillità e associando un sentimento positivo all'attesa di questo momento speciale.

Inoltre, le suggestioni orienteranno il tuo corpo ad un processo naturale e che la nostra specie conosce da milioni di anni.

Oggi puoi scegliere di essere davvero pronta a questo evento utilizzando tutte le conoscenze scientifiche di questi ultimi anni e dando la giusta importanza al tuo equilibrio psicofisico.

 

QUESTO AUDIO E' RIVOLTO A CHI

  • ha bisogno di prepararsi ad affrontare il parto
  • sente che risolvere le ansie legate al parto può portare beneficio
  • pensa che il proprio equilibrio psicologico possa creare benessere
  • vuole superare il timore per il parto e godersi la gravidanza
  • merita di vivere al meglio l'esperienza della nascita del bambino

FORMATO

+ 1 file audio mp3 di 30minuti
+ Musica di sottofondo che stimola la produzione di onde theta

LINGUA
Italiano
(la voce narrante è di un attore professionista e il testo interamente di Charlie Fantechi)

DURATA
30 minuti

INDICAZIONI
Ascolta questo audio integralmente due volte al giorno per almeno 20 giorni. Prima di iniziare la somministrazione ti consigliamo di scrivere su un foglio quella che è la tua situazione attule, quali sono i problemi che stai affrontando e cosa vuoi ottenenere. In questo modo potrai rileggere il tuo scritto a distanza di 20 giorni e notare i cambiamenti. Tutte le ricerche mostrano come le persone che migliorano o stanno meglio tendano a non ricordare più il loro punto di partenza e quindi a sottovalkutare l'impatto che certi strumenti hanno avuto sulla loro vita.


Per evitare questo, prima di iniziare, oltre a scrivere problemi e obiettivo, dai una valutazione di soddisfazione rispetto all'obiettivo che vuoi raggiungere: fallo su una scala da zero a 10, dove zero è l'assenza totale di soddisfazione rispetto al proprio obiettivo e 10 è la soddisfazione massima nei confronti dello stesso. Alla fine del percorso di almeno 20 giorni, senza guardare quale sia stata la tua prima valutazione, guarda di nuovo cosa avevi scritto e l'obiettivo che ti eri dato. A questo punto senza guardare la valutazione che avevi dato alla tua soddisfazione nei confronti dell'obiettivo, scrivi quale sia la tua soddisfazione attuale, sempre su un scala da zero a 10. A questo punto, confronta questa valutazione con quella iniziale, notando la differenza.


Ti consigliamo di ascoltare l'audio la mattina appena sveglio, e la sera prima di dormire. Puoi anche ascoltarlo più volte durante il giorno, questo produrrà solo un consolidamento delle suggestioni rendendo più veloce il raggiungimento dei risultati attesi.

COS'E' L'IPNOSI?

L'ipnosi è uno stato naturale della mente in cui è possibile produrre nuovi comportamenti e convinzioni. Questo stato lo sperimentiamo tutti numerose volte al giorno e alemeno una volta quando ci svegliamo o ci addormentiamo. Tale stato può essere prodotto con delle induzioni verbali che usino un tono monotono e un ritmo lento come questa. Una volta prodotto questo stato, delle suggestioni positive semplici possono riprogrammare la nostra mente verso nuove convinzioni, atteggiamenti e comportamenti. L'ipnosi ha di per sé un effetto benefico sul nostro corpo e sul nostro sistema nervoso regolando e ripristinando il normale benessere psicofisico.


HA QUALCHE CONTROINDICAZIONE?

No. Questa forma di ipnosi non ha particolari controindicazioni e va considerata come uno stato di leggero assopimento natuale, nel quale viene proposta una serie di suggestioni positive, tra le quale il tuo inconscio sceglierà quelle utili per te. Per questo motivo l'unica precauzione da prendere è quella di non ascoltare questo audio mentre sei impegnato in un'attività che richiede la tua massima attenzione, così come spiegato nelle avvertenze qui sotto.
In pratica, ti consigliamo di ascoltare l'audio in un luogo nel quale puoi rimanere rilassato e indisturbato per mezzora e dove anche se dovessi addormentarti non ci sarebbero conseguenze importante o pericolose.

POTREI NON RISVEGLIARMI PIU'?

No. Anche se questa è la domanda più frequente (e anche buffa) che ci viene rivolta. La risposta è che in oltre 100 anni di questa disciplina, non è mai successo che qualcuno venisse ipnotizzato e poi non si sia risvegliato. Questo ci fa
dire con una certa sicurezza che non accadrà.

INDUZIONE E RISVEGLIO

In ognuno degli audio della serie Audioipnosi la fase di induzione e risveglio sono identiche per tutti i titoli. Questo per facilitare il cosiddetto "ancoraggio" che dopo la prima induzione, rende le successive più agevoli: La nostra mente infatti, dopo aver associato uno stato di rilassamento ad una procedura verbale ben precisa, ha molta facilità a riprodurre lo stesso stato riconoscendo automaticamente le parole che lo hanno indotto in precedenza.

La stessa cosa vale per la musica utilizzata che rimane la stessa e che oltre ad essere appositamente studiata per produrre le onde cerebrali dell'ipnosi, nel momento in cui viene ripetuta può da sola produrre lo stato ipnotico anche indipendentemente delle parole. Noterai infatti che dopo alcuni ascolti, ti basterà sentire le prime note di quella musica per entrare in uno stato ipnotico molto velocemente.

Lasciando la stessa musica e parole iniziali, la stessa cosa avviene quando decidi di utilizzare un altro audio della stessa serie: induzione e musica rimangono le stesse, mentre la lunga parte delle suggestioni cambia a seconda delle finalità dell'audio.

AVVERTENZE

Si consiglia di NON utilizzare questo prodotto mentre siete alla guida o state utilizzando macchinari pericolosi. Questo prodotto non si sostituisce a trattamenti medici o psicoterapeutici ove questi fossero necessari. Se siete a conoscenza di un vostro disturbo medico o psicologico, vi preghiamo di consultare il vostro medico che vi fornirà le soluzioni terapeutiche più adatte al vostro caso. L'utilizzo di questo prodotto è riservato ai maggiori di 18 anni. I minori possono usufruirne solo sotto la supervisione e responsabilità di un adulto.

Dialogika Network sas non si assume alcuna responsabilità su eventuali disagi o danni direttamente o indirettamente causati da un uso improprio di questo prodotto.

EditoreEdizioni Dialogika
Data pubblicazioneGiugno 2014
FormatoCD Audio
Durata CD30 Minuti
Lo trovi in#Meditazioni ed esercizi guidati


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