Invecchiare con Successo

F. Mariotto

Invecchiare con Successo

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Descrizione di Invecchiare con Successo

Un'attività fisica adeguata e mirata è un ottimo supporto per molti acciacchi della vecchiaia. Osteoporosi, osteoartrosi, dolori cervicali, mal di schiena, stanchezza, stitichezza ecc. possono trarre grande aiuto dagli esercizi qui illustrati da un esperto dell'educazione motoria.

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