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Insonnia? No, Grazie!

Guida pratica per Vincere l'insonnia

Roberto Pagnanelli


(1 recensioni1 recensioni)


Prezzo: € 18,00


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Una notte insonne, gli occhi fuori dalle orbite, il desiderio di dormire; durante il giorno, addormentarsi dappertutto per odiare, alla sera, il letto e la camera da letto, "la stanza delle torture", come qualcuno l'ha definita.

Ma ci si può liberare dall'insonnia? Si può dormire comodamente fra due guanciali, assaporando con Morfeo il dolce sapore della notte? Si può tornare bambini felici e fidarci di noi stessi?

Da uno psichiatra esperto di medicine naturali, noto per i volumi sulle medicine dolci e le tecniche mentali, una guida pratica per affrontare i disturbi del sonno senza l'impie­go di psicofarmaci.

Anima e corpo ne trarranno profondi benefici!

Medicine naturali, quali omeopatia, sali di Schussler, aromaterapia, cri­stalli, fiori di Bach e californiani, per ritrovare la serenità e credere in quel­lo che fino ad oggi sembrava impossibile: dormire, senza psicofarmaci, in tutta tranquillità.

Il volume è corredato da semplici esercizi mentali per governare la propria mente e guidarla dolcemente verso un sonno ristoratore. La vita, da oggi, può tornare a sorridere!

EditoreArmando Editore
Data pubblicazioneNovembre 2011
FormatoLibro - Pag 224 - 15x21
Lo trovi in#Insonnia

06 Luglio 2016 - Il testo ha come titolo Insonnia? No, Grazie!, di Roberto Pagnanelli, fa parte della categoria Patologie e Malattie e tratta di Insonnia. Stampato dalla casa editrice Armando Editore ed edito in data Novembre 2011 , attualmente è in "Disponibilità: Immediata". Il costo di Euro 18,00.

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Rosa

Un bel volume che mi ha...

Un bel volume che mi ha insegnato a prendermi cura di me e delle mie notti!

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Un bel volume che mi ha...

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