Insonnia? No, Grazie!

Guida pratica per Vincere l'insonnia

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Editore:Armando Editore
Data pubblicazione:Novembre 2011
Formato:Libro - Pag 224 - 15x21
26 Maggio 2012 - Il libro ha come titolo Insonnia? No, Grazie!, il cui ideatore è Roberto Pagnanelli, ha come tema Patologie e Malattie, approfondisce il tema Insonnia. Redatto dalla casa editrice Armando Editore e pubblicato in data Novembre 2011, si trova in stato di "Disponibilità: immediata". Il prezzo attuale è di Euro 18,00.
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Descrizione di Insonnia? No, Grazie!

Una notte insonne, gli occhi fuori dalle orbite, il desiderio di dormire; durante il giorno, addormentarsi dappertutto per odiare, alla sera, il letto e la camera da letto, "la stanza delle torture", come qualcuno l'ha definita.

Ma ci si può liberare dall'insonnia? Si può dormire comodamente fra due guanciali, assaporando con Morfeo il dolce sapore della notte? Si può tornare bambini felici e fidarci di noi stessi?

Da uno psichiatra esperto di medicine naturali, noto per i volumi sulle medicine dolci e le tecniche mentali, una guida pratica per affrontare i disturbi del sonno senza l'impiego di psicofarmaci.

Anima e corpo ne trarranno profondi benefici!

Medicine naturali, quali omeopatia, sali di Schussler, aromaterapia, cristalli, fiori di Bach e californiani, per ritrovare la serenità e credere in quello che fino ad oggi sembrava impossibile: dormire, senza psicofarmaci, in tutta tranquillità.

Il volume è corredato da semplici esercizi mentali per governare la propria mente e guidarla dolcemente verso un sonno ristoratore. La vita, da oggi, può tornare a sorridere!

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ASSISTENZA

BIOGRAFIA AUTORE

Roberto Pagnanelli

Roberto Pagnanelli, nato a Milano il 17.12.1963, è medico chirurgo specialista in psichiatria, diplomato in omeopatia, e psicoterapia. Si occupa di ansia, attacchi di panico, depressione, fobie e...