Indice Glicemico

Come proteggere il cuore e la salute conservando il buon umore

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Editore:L'Airone
Data pubblicazione:Luglio 2008
Formato:Libro - Pag 93 - 12x17
28 Aprile 2012 - Questo testo, avente titolo Indice Glicemico, scritto da Marion Grillparzer, ha come tema Diete, ha come oggetto Dietetica. Editato da L'Airone e pubblicato in data Luglio 2008, è in stato di "Disponibilità: immediata". Il costo del libro è di Euro 7,00.
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Descrizione di Indice Glicemico

Selezionare gli alimenti in base al loro indice glicemico – che misura la variazione del tasso di zuccheri nel sangue – aiuta a proteggere il cuore e a controllare il peso.

Questa semplice guida ne cataloga ben 800 attraverso un’intuitiva grafica “a semaforo” (rosso per i cibi vietati, giallo per quelli da assumere moderatamente, verde per quelli più benefici): perché non portarla anche al ristorante o quando si va a fare la spesa?

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