Il Training Autogeno in Diretta

Giovanni Gastaldo, Miranda Ottobre

Il Training Autogeno in Diretta

Si aprono nuovi orizzonti

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Descrizione di Il Training Autogeno in Diretta

Il nostro corpo, quando impariamo ad ascoltarlo, ci dice ogni cosa: ci parla del nostro disagio e nel contempo ci indica la via per uscirne.

Si tratta di seguire un percorso per acquisire familiarità, intimità, fiducia in noi stessi.


In questo libro, seguendo la fitta conversazione fra allievi e conduttori, si scoprono potenzialità non conosciute del Training Autogeno; le mette in risalto l'inusuale e originale metodo di conduzione degli Autori, attuato in trent'anni, su tremila soggetti.

Questa conduzione rende evidente la vocazione del Training Autogeno di favorire la maturazione della personalità permettendo un'evoluzione rispetto sia alla mentalità, che alla capacità della promozione della salute, ovvero del far crescere e armonizzare originalità, capacità, possibilità e risorse del Sé, il cui blocco è sia origine, sia conseguenza di tanti, a volte gravi, disturbi psichici e psicosomatici.

Il Training Autogeno diventa così più di una psicoterapia.

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