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Maurizio Gandini
Il cuore del taijiquan
L'esercizio del bozzolo di seta
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Esaurito
Descrizione di Il cuore del taijiquan
Allenare il corpo senza essere oppressi dal corpo, esercitare la mente
senza essere usati dalla mente, agire nel mondo senza essere preda del
mondo, eseguire i compiti senza essere ostacolati dai compiti. Questa è
l’essenza del Taijiquan l’arte marziale cinese di cui l’esercizio del
"bozzolo di seta" è l’espressione più completa che permette di
raggiungere una profonda consapevolezza di sé come unità di corpo mente
e spirito. Maurizio Gandini insegnante di Taijiquan ed esperto di
energetica cinese prende per mano il lettore e lo porta passo dopo
passo alla migliore realizzazione del "bozzolo di seta".