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Il Vantaggio della Resilienza

Come uscire più forti dalle difficoltà della vita

Al Siebert


(2 recensioni2 recensioni)


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Revisione del 28 Novembre 2016 - Questo libro, che ha come titolo Il Vantaggio della Resilienza, di Al Siebert puoi trovarlo nella categoria Migliorare se stessi, ha come oggetto Pensiero positivo. Prodotto dalla casa editrice Amrita in data Ottobre 2009 nei nostri magazzini è in "Disponibilità: Immediata". Il suo valore è di € 17,00.

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Questo manuale che spiega il concetto di resilienza inaugura una nuova collana di testi autobiografici di persone che hanno attraversato difficoltà di vario genere e hanno dato prova concreta di resilienza, per essere d’esempio e d’aiuto agli altri.

La resilienza è la capacità di adattarsi ai cambiamenti e alle crisi della vita e di uscirne più vigorosi e produttivi di prima. Ed è una dote che si può apprendere!

Questo manuale insegna a svincolarsi dai pensieri limitanti attraversando cinque fasi di evoluzione: assecondare la salute, l’energia e i pensieri positivi; gestire le difficoltà; acquisire autostima; prendere esempio dalle persone già resilienti; sviluppare un talento per le occasioni positive.

EditoreAmrita
Data pubblicazioneOttobre 2009
FormatoLibro - Pag 246 - 14x20,5
Lo trovi in#Crescita personale #Pensiero positivo #Terapie della psiche

Al Siebert, psicologo clinico fondatore del resiliency Center of Portland, è una delle massime autorità internazionali nel campo della psicologia della resilenza. Leggi di più...

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Recensione in evidenza


UMBERTO Acquisto verificato

Il libro è un capolavoro

Il libro è un capolavoro, non è proprio di facile comprensione, nel senso che non si legge in un paio di ore, ma la trattazione è molto approfondita e piena di esempi. Letto con attenzione permette di comprendere appieno come sviluppare in 5 fasi propedeutiche le capacità della RESILIENZA. Da Wikipedia: la resilienza è la capacità di far fronte in maniera positiva agli eventi traumatici, di riorganizzare positivamente la propria vita dinanzi alle difficoltà. È la capacità di ricostruirsi restando sensibili alle opportunità positive che la vita offre, senza perdere la propria umanità. Persone resilienti sono coloro che immerse in circostanze avverse riescono, nonostante tutto e talvolta contro ogni previsione, a fronteggiare efficacemente le contrarietà, a dare nuovo slancio alla propria esistenza e perfino a raggiungere mete importanti.

Le 2 recensioni più recenti


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Caterina
Acquisto verificato

Devo ancora leggerlo.

Devo ancora leggerlo. Mi aspettavo un'altra cosa!

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UMBERTO
Acquisto verificato

Il libro è un capolavoro

Il libro è un capolavoro, non è proprio di facile comprensione, nel senso che non si legge in un paio di ore, ma la trattazione è molto approfondita e piena di esempi. Letto con attenzione permette di comprendere appieno come sviluppare in 5 fasi propedeutiche le capacità della RESILIENZA. Da Wikipedia: la resilienza è la capacità di far fronte in maniera positiva agli eventi traumatici, di riorganizzare positivamente la propria vita dinanzi alle difficoltà. È la capacità di ricostruirsi restando sensibili alle opportunità positive che la vita offre, senza perdere la propria umanità. Persone resilienti sono coloro che immerse in circostanze avverse riescono, nonostante tutto e talvolta contro ogni previsione, a fronteggiare efficacemente le contrarietà, a dare nuovo slancio alla propria esistenza e perfino a raggiungere mete importanti.

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