Macrolibrarsi.it
800 089 433 / 0547 346 317
Assistenza Clienti — Lun/ven 9:00-18:00

Altri clienti hanno acquistato anche...



Il Respiro - Libro

Essere in perfetta salute e cobattere lo stress attraverso una respirazione consapevole

Federico Mana


(1 recensioni1 recensioni)


Prezzo: € 15,90


Aggiungi ai preferiti
  • Quantità disponibile

    Solo 3 disponibili: affrettati!
  • Disponibilità: Immediata

    Ordina entro 9 ore 43 minuti.
    Consegna stimata: Lunedì 12 Dicembre
  • Guadagna punti +32

    Accumula credito per i prossimi acquisti. Leggi di più

Aggiornato il 03 Dicembre 2016 - Questo volume, avente titolo Il Respiro - Libro, realizzato da Federico Mana, fa parte della categoria Tecniche e Discipline per il Corpo e in particolare approfondisce il tema Tecniche di Respiro. Editato da Tecniche Nuove Edizioni e pubblicato in data Luglio 2012 , attualmente è in "Disponibilità: Immediata". Il prezzo è € 15,90.

Possiamo aiutarti?

I nostri operatori sono a tua disposizione per assisterti.

Contattaci
assistenza clienti

SPEDIZIONE GRATUITA

per ordini superiori ai 29 € in tutta l'Italia

CONTRASSEGNO GRATUITO

Puoi pagare comodamente in contanti

RESO GRATUITO

Hai 15 giorni di tempo per rendere l'articolo

Imparare a conoscere e gestire con coscienza il respiro significa fondare la propria salute sul principio di usare ciò che si ha, vale a dire il proprio corpo e le proprie funzioni vitali, senza dover essere dipendenti da altri elementi esterni.

La scelta di scrivere un libro sulla respirazione nasce anche dalla volontà di proporre un percorso semplice, economico e alla portata di tutti.

Nei nove capitoli proposti infatti si avrà la possibilità di apprendere la teoria e subito dopo sperimentare la stessa sul proprio corpo attraverso " attività allenanti" o semplicemente mirate alla presa di coscienza di alcune caratteristiche fisiche e/o respiratorie-

Si imparerà a far proprio il motto "Fai poco, ma fallo tutti i giorno" attraverso i metodi di esercitazione proposti.

Lentezza e costanza, infatti, sono alla base della progressione e del successo.

EditoreTecniche Nuove Edizioni
Data pubblicazioneLuglio 2012
FormatoLibro - Pag 160 - 15x20,5
Lo trovi in#Tecniche di Respiro

Approfondimenti PDF

Federico Mana, è istruttore di apnea, tra il 2007 e il 2011 stabilisce 8 primati italiani in apnea e nell'agosto 2009 è il primo italiano a raggiungere la quota di 100 metri in assetto costante... Leggi di più...


voto medio su 1 recensioni

0
1
0
0
0

Recensione in evidenza


tiziana Acquisto verificato

Uno dei pochi libri che...

Uno dei pochi libri che tratta esaurientemente e con la dovuta conoscenza la dinamica del respiro.

Le 1 recensioni più recenti


icona

tiziana
Acquisto verificato

Uno dei pochi libri che...

Uno dei pochi libri che tratta esaurientemente e con la dovuta conoscenza la dinamica del respiro.

(0 )


Golden Books S.r.l.
Via Emilia Ponente 1705
47522 Cesena (FC)
P.iva e C.F. e C.C.I.A.A. 03271030409
Reg. Impr. di Forlì – Cesena n.293305
Capitale Sociale € 12.000 I.V.
Licenza SIAE 4207/I/3993
Macrolibrarsi è un marchio registrato
di Golden Books S.r.l. - Nimaia e Tecnichemiste