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Il Potere delle Abitudini - Libro

Come si formano le abitudini, quanto ci condizionano, come cambiarle

Charles Duhigg



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Aggiornato in data 31 Dicembre 2016 - Il libro, dal titolo Il Potere delle Abitudini - Libro, redatto da Charles Duhigg, è stato inserito nella categoria Migliorare se stessi, Auto-aiuto. Pubblicato dalla casa editrice Tea libri e stampato nel mese di Settembre 2014 , si trova in stato di "Disponibilità: Immediata". Il prezzo è € 8,25.

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La maggior parte delle scelte che compiamo ogni giorno non sono frutto di riflessioni consapevoli bensì di abitudini.

E benché, singolarmente, non abbiano grande significato, nel loro complesso le abitudini influenzano enormemente la nostra salute, il nostro lavoro, la nostra situazione economica e la nostra felicità.

Da secoli gli uomini studiano le abitudini, ma è solo negli ultimi anni che la neurologia, la psicologia, la sociologia e gli esperti di marketing hanno realmente iniziato a capire in che modo funzionano.

Questo libro indaga la formazione delle abitudini sia a livello individuale sia collettivo, nelle aziende e nelle istituzioni.

La buona notizia è che le abitudini non sono un destino: si possono ignorare, cambiare, sostituire o...mantenere.

Charles Duhigg ci spiega come!

EditoreTea libri
Data pubblicazioneSettembre 2014
FormatoLibro - Pag 432 - 12,5x19,5
Lo trovi in#Psicologia e salute #Auto-aiuto
Charles Duhigg

Charles Duhigg, laureato alla Harvard Business School, è giornalista del New York Times. È stato inviato di guerra in Iraq, è autore di inchieste giornalistiche che gli hanno valso numerosi... Leggi di più...

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