Macrolibrarsi.it
800 089 433 / 0547 346 317
Assistenza Clienti — Lun/ven 9:00-18:00

Il Piccolo Libro della Mindfulness - Libro

Rallenta, respira, libera la mente

Tiddy Rowan



Prezzo: € 9,00


Aggiungi ai preferiti
  • Quantità disponibile

    Solo 1 disponibile: affrettati!
  • Disponibilità: Immediata

    Ordina entro 10 ore 15 minuti.
    Consegna stimata: Giovedì 19 Gennaio
  • Guadagna punti +18

    Accumula credito per i prossimi acquisti. Leggi di più

02 Gennaio 2017 - Il prodotto, intitolato Il Piccolo Libro della Mindfulness - Libro, realizzato da Tiddy Rowan puoi trovarlo nella categoria Alimentazione e cucina e approfondisce il tema Ricette per la salute. Editato da Tea libri ed edito in data Aprile 2015 , si trova in stato di "Disponibilità: Immediata". Il prezzo è attualmente pari a Euro 9,00.

Possiamo aiutarti?

I nostri operatori sono a tua disposizione per assisterti.

Contattaci
assistenza clienti

La sola cosa che conta è il passato che stai creando ora! Un libro semplice che spiega come permettere alla tua mente di essere ascoltata

«Quando sei in viaggio, è sicuramente utile sapere dove stai andando, ma ricorda la sola e unica cosa che davvero conta è il passo che stai facendo ORA. È solo e unicamente questo.»

Il segreto per stare bene, psicologicamente e fisicamente, è racchiuso nella parola stessa, mindfulness, attenzione piena: al momento presente, a ciò che si sta facendo qui e ora.

Attraverso tecniche di meditazione, esercizi sul respiro, consigli di benessere quotidiano, questo libro ci guida in un percorso volto a liberare la mente dall'ansia e dallo stress per recuperare il controllo della propria vita e viverla con pienezza e positività.

EditoreTea libri
Data pubblicazioneAprile 2015
FormatoLibro - Pag 201 - 10,5x14,5 - cartonato
Lo trovi in#Meditazione #Tecniche di Respiro #Mindfulness #Ricette per la salute
Tiddy Rowan

Tiddy Rowan, ha operato in campo pubblicitario, nel mercato dell’arte e nell’editoria. Negli anni Settanta ha iniziato a praticare la meditazione e lo yoga e da allora ne ha studiato le... Leggi di più...

Dello stesso autore


Vedi tutte le pubblicazioni

Golden Books S.r.l.
Via Emilia Ponente 1705
47522 Cesena (FC)
P.iva e C.F. e C.C.I.A.A. 03271030409
Reg. Impr. di Forlì – Cesena n.293305
Capitale Sociale € 12.000 I.V.
Licenza SIAE 4207/I/3993
Macrolibrarsi è un marchio registrato
di Golden Books S.r.l. - Nimaia e Tecnichemiste