Macrolibrarsi.it
800 089 433 / 0547 346 317
Assistenza Clienti — Lun/ven 9:00-18:00

Altri clienti hanno acquistato anche...



Il Piatto Veg Mamy - Libro

La dieta vegetariana per la mamma e il suo piccolo

Roberto Fraioli, Luciana Baroni, Ilaria Fasan



Prezzo di listino: € 18,00
Prezzo: € 15,30
Risparmi: € 2,70 (15 %)


Aggiungi ai preferiti

Aggiornamento del 05 Dicembre 2016 - Il prodotto, dal titolo Il Piatto Veg Mamy - Libro, dell'autore Roberto Fraioli, Luciana Baroni, Ilaria Fasan, è disponibile nella categoria Genitori e figli e in particolare tratta di Donna e Mamma. Pubblicato dalla casa editrice Sonda Edizioni e pubblicato nel mese di Settembre 2015 , si trova in stato di "Disponibilità: Immediata". Questo libro costa Euro 15,30.

Possiamo aiutarti?

I nostri operatori sono a tua disposizione per assisterti.

Contattaci
assistenza clienti

Omaggio - Vegan Italy - Rivista

Acquista un articolo di questo produttore e ricevi in omaggio un numero della rivista Vegan Italy (casuale dal n°2 al n°13).

Vegan Italy è la più completa e autorevole rivista di cultura, alimentazione e lifestyle vegan.

Scopri Vegan Italy ›

SPEDIZIONE GRATUITA

per ordini superiori ai 29 € in tutta l'Italia

CONTRASSEGNO GRATUITO

Puoi pagare comodamente in contanti

RESO GRATUITO

Hai 15 giorni di tempo per rendere l'articolo

Una guida che illustra i benefici di una dieta vegetariana fi n dal concepimento.

Per la donna, prima in dolce attesa e poi mamma, avere consapevolezza di sé, sentirsi protagonista della propria maternità e non soggetto passivo è di importanza cruciale. Fare le scelte alimentari corrette diventa quindi decisivo: un’alimentazione vegetariana non solo è possibile anche in gravidanza ma anzi, con le opportune attenzioni, è decisamente raccomandabile.

Le Linee Guida contenute in questo libro sono ormai un sistema «collaudato» da diversi anni: con le loro indicazioni, rendono semplice la realizzazione di un menu vegetariano equilibrato, completo e gustoso. 

Se la futura mamma vuole continuare a essere vegetariana, o se decide di diventarlo in occasione della gravidanza, questo libro sarà al suo fianco, per fornire quelle informazioni e quei consigli che, d’accordo con il proprio medico, permetteranno di vivere al meglio questo periodo della vita, con l’orgoglio di poter estendere questa scelta anche al proprio bambino. 

Consigli, tabelle nutrizionali e menu giornalieri per pianificare un’alimentazione equilibrata in ogni fase della gravidanza e fino allo svezzamento.

Dalla Quarta di Copertina

Ogni donna che inizia la maternità deve conoscere bene i diversi meccanismi biofisici messi in moto dallo sviluppo di un nuovo essere dentro il proprio corpo e cosa deve fare per prendersi cura di sé e del proprio bambino.

A questa esigenza hanno pensato un ostetrico-ginecologo gentile e di grande esperienza, Roberto Fraioli, un medico nutrizionista esperto in alimentazione vegetariana, Luciana Baroni, e una dietista competente in alimentazione della prima infanzia, Ilaria Fasan.

Insieme, colmano il vuoto ancora presente per i vegetariani italiani in queste fasi del ciclo vitale di gravidanza, allattamento e divezzamento, facendo tesoro del loro lavoro nei rispettivi ambiti lavorativi, soprattutto nel campo dell’alimentazione vegetariana.

Cosa accade alla mamma e al suo piccolo durante la gravidanza e il parto, nell’allattamento, e mentre si segue un’alimentazione vegetariana: quali sono le caratteristiche dei cibi che la compongono, come vanno utilizzati, quali sono le principali nozioni sui nutrienti e, ultimo, come realizzare una dieta vegetariana equilibrata per la mamma e il bambino.

Informazioni e consigli per sostenere al meglio, con l'alimentazione vegetariana la mamma e il suo bambino fino ad 1 anno di età!

Prima Parte - Novità In Arrivo!
Vegetariano? Modestamente... Lo nacqui!

  • La gravidanza
  • Il parto
  • La mamma che allatta
  • Il suo 1° anno di vita

Seconda Parte - I Nutrienti e gli Alimenti per la Mamma Vegetariana e il suo Cucciolo
Cose buone e utili da sapere e condividere

  • I nutrienti per la mamma e il suo piccolo
  • Il latte
  • I cibi per la mamma vegetariana e il suo piccolo

Terza Parte - Tuffiamoci nel Piattoveg...
...per poter riemergere sazi e più sani!

  • Il piattoveg_mamy, ovvero come realizzare una dieta vegetariana in gravidanza e allattamento
  • Il piattoveg_baby per il divezzamento, ovvero il passaggio dal latte al cibo "da grandi"

Quarta Parte - Buon Appetito
A buon intenditor... poche parole!

  • Le ricette per la mamma vegetariana e il suo piccolo
  • Nausea, stipsi, e altri piccoli e grandi disturbi della gravidanza, che fare?
EditoreSonda Edizioni
Data pubblicazioneSettembre 2015
FormatoLibro - Pag 208 - 13x21 cm
Lo trovi in#Gravidanza #Allattamento e Svezzamento #Donna e Mamma

Introduzione 

In Asia centrale, sui monti Altari, c'è un albero invisibile. È li che abitano gli spiriti dei bambini. Appollaiati sui rami come uccellini, aspettano che mamma e papà compiano il loro gesto d'amore.

In Australia, gli spiriti dei bambini vivono nelle pozze delle rocce. La donna che desidera un figlio siede accanto al luogo sacro: solo così, e non unendosi all'uomo, lo spirito entrerà nel corpo di lei, trasformandola in una culla per nove mesi.

Alcune popolazioni attribuiscono il concepimento agli astri. Ippocrate sosteneva che il parto è influenzato dalle fasi lunari: lo pensano ancora oggi le ostetriche, che chiamano la luna «la grande levatrice».

Ma da dove vengono i nostri figli?

Per continuare a leggere, clicca qui: > Introduzione - Il Piatto Veg Mamy - Libro di Luciana Baroni e Roberto Fraioli

Roberto Fraioli

Roberto Fraioli, nato a Roma il 30 novembre 1953. Residente a Mogliano Veneto (TV) in via Ronzinella,41. - Nel 1973 consegue la Maturità Classica presso il Liceo "R.Franchetti" di Mestre Venezia.-... Leggi di più...

Luciana Baroni

Luciana Baroni è medico chirurgo, specialista in Geriatria, Gerontologia e Neurologia. Ha lavorato per molti anni in centri universitari di ricerca nel campo dello studio e della prevenzione... Leggi di più...

Ilaria Fasan

Ilaria Fasan è una dietista dedicata alla nutrizione pediatrica. Dal 2008 collabora con la Società Scientifica di Nutrizione Vegetariana-Ssnv. Coautrice del master universitario in Nutrizione e... Leggi di più...

Dello stesso autore


Vedi tutte le pubblicazioni

Acquista “Il Piatto Veg + Il Piatto Veg Mamy - 2 Libri”: Conviene!
Acquista assieme questi 2 libri di Luciana Baroni per scoprire come avere sempre un'alimentazione vegana sana ed equilibrata: sconto 15%

Il Piatto VegIl Piatto Veg Mamy

Listino: € 36,00
Promo € 30,60
Risparmi € 5,40 !!

Acquista

Acquista “Il Piatto Veg Junior + Il Piatto Veg Mamy - 2 Libri”: Conviene!
La dieta vegetariana, da momento del concepimento fino ai 17 anni, splendidamente spiegata in questi 2 libri! Acquistali assieme: sconto 15%

Il Piatto Veg JuniorIl Piatto Veg Mamy

Listino: € 34,00
Promo € 28,90
Risparmi € 5,10 !!

Acquista

Altre offerte


nessuna recensione

Scrivi per primo una recensione
Scrivi una recensione

Golden Books S.r.l.
Via Emilia Ponente 1705
47522 Cesena (FC)
P.iva e C.F. e C.C.I.A.A. 03271030409
Reg. Impr. di Forlì – Cesena n.293305
Capitale Sociale € 12.000 I.V.
Licenza SIAE 4207/I/3993
Macrolibrarsi è un marchio registrato
di Golden Books S.r.l. - Nimaia e Tecnichemiste