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Il Mistero Rivelato dei Riti Tibetani - Libro

Lo yoga del ringiovanimento

Alberto Chiara


(2 recensioni2 recensioni)


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Modificato il 01 Dicembre 2016 - Questo volume, intitolato Il Mistero Rivelato dei Riti Tibetani - Libro, creato da Alberto Chiara, fa parte della categoria Tecniche e Discipline per il Corpo e in particolare tratta di Libri sullo Yoga. Stampato da Hermes Edizioni in data Maggio 2012 nei nostri magazzini è in "Disponibilità: Immediata". Il costo del libro è di Euro 14,90.

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Il Sushumnâ yoga che può essere definito "lo yoga del ringiovanimento e del risveglio dell'energia Kundalinî" risulta un completamento e un approfondimento del prezioso insegnamento dei famosi cinque Tibetani.

La dinamica energetica del Sushumnâ yoga si sviluppa su quattro livelli distinti di energia vitale, ai quali il corpo accede in modo graduale e progressivo con la pratica quotidiana.

Il primo livello si raggiunge eseguendo i movimenti corretti dei cinque riti, insieme alla dinamica del respiro.
Il secondo livello introduce nella pratica la dinamica energetica del Traya-bandha: le tre contrazioni fondamentali dello Yoga, indispensabili per attivare e guidare l'energia vitale all'interno del corpo.

Il terzo livello si raggiunge con la pratica del sesto rito, il più importante tra gli esercizi tibetani, capace di attivare energeticamente il Sushumnâ-nâdî, il più grande canale di energia vitale del corpo umano.

Il quarto livello è la fase del ringiovanimento vero e proprio: a questo stadio la pratica dei riti tibetani permette la liberazione dei blocchi emotivi che inibiscono il naturale fluire dell'energia vitale e la vitalità del corpo aumenta inarrestabile ogni giorno di più.

EditoreHermes Edizioni
Data pubblicazioneMaggio 2012
FormatoLibro - Pag 195 - 15,5x21
Lo trovi in#Libri sullo Yoga

Alberto Chiara nato a Torino nel 1964, laureato alla facoltà di Economia, da molti anni nutre un profondo interesse per la realtà spirituale dell'uomo. Nel 1987 conosce Enzo Ceriana, persona... Leggi di più...

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francesco Acquisto verificato

fondamentale per i 5 riti

questo libro va letto se si vuole capire a fondo e mettere in pratica il potenziale dei 5 riti tibetani. va a completare le informazioni mancanti nei libri di p. kelder. svela la tecnica del sesto rito, della respirazione e non solo. è chiarissimo e finalmente mi ha permesso di perfezionare l'esecuzione dei 5 riti che già facevo da anni con grande soddisfazione. consigliatissimo

Le 2 recensioni più recenti


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francesco
Acquisto verificato

fondamentale per i 5 riti

questo libro va letto se si vuole capire a fondo e mettere in pratica il potenziale dei 5 riti tibetani. va a completare le informazioni mancanti nei libri di p. kelder. svela la tecnica del sesto rito, della respirazione e non solo. è chiarissimo e finalmente mi ha permesso di perfezionare l'esecuzione dei 5 riti che già facevo da anni con grande soddisfazione. consigliatissimo

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Matteo
Acquisto verificato

Credo al momento il miglior libro...

Credo al momento il miglior libro relativo alla pratica dei 5 Tibetani che abbia mai letto. La lettura è piacevole, il libro si legge veramente in pochi giorni e oltre a descrivere veramente bene la pratica (fisica e respiratoria) dà anche tanti altri spunti molti interessanti per ciò che riguarda uno sviluppo consapevole. Assolutamente da leggere

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