Il Grande Libro Illustrato dello Yoga

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Editore:Edizioni Mediterranee
Data pubblicazione:Aprile 2009 - in lingua originale: 1960
Formato:Libro - Pag 303 - 21x21
Note:Illustrato in bianco e nero
Modificato il 25 Maggio 2012 - Il volume, dal titolo Il Grande Libro Illustrato dello Yoga, creato da Swami Vishnu-devananda puoi trovarlo in Tecniche e Discipline per il Corpo, si trova nella sottocategoria Libri sullo Yoga. Distribuito dalla casa editrice Edizioni Mediterranee e distribuito in data Aprile 2009, attualmente è "Disponibilità: immediata". Il valore del libro è pari a Euro 24,50.
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Descrizione di Il Grande Libro Illustrato dello Yoga

Questo testo ha portato generazioni di occidentali a sperimentare gli straordinari benefici che l'antichissima scienza dello yoga procura al corpo, alla mente e allo spirito.

Capace di spiegare con chiarezza anche i concetti più esoterici, Swami Vishnudevananda ha creato un programma completo per indirizzare la forza dello yoga al conseguimento di questi obiettivi:

rilassare e rinvigorire la mente
conferire al corpo più forza e flessibilità
sviluppare la consapevolezza spirituale
migliorare la capacità di concentrazione
insegnare al corpo a utilizzare in maniera più efficace l'ossigeno e le sostanze nutritive
prevenire malattie e ritardare il processo di invecchiamento

146 fotografie in bianco e nero, che illustrano Swami Vishnudevananda durante l'esecuzione delle posizioni basilari dello yoga, possono diventare fonte di ispirazione per allievi principianti e per allievi più avanzati.

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BIOGRAFIA AUTORE

Swami Vishnu-devananda

Fondatore dei Centri Internazionali Sivananda Yoga Vedanta, Swami Visnu-devananda è stato un’autorità a livello mondiale di Hata e Raja Yoga. Swamiji era conosciuto anche come “lo Swami...