I Segreti dei Popoli Centenari

Descrizione di I Segreti dei Popoli Centenari

Numerose malattie e disturbi di varia natura sembrano essere un prezzo inderogabile

e in costante aumento che la moderna società occidentale è costretta a pagare.

Ma è davvero così?

Dobbiamo rassegnarci all’idea che invecchiare significhi per forza di cose indebolirsi, soffrire, ammalarsi?

I segreti dei popoli centenari dimostra che le cose non stanno così. Ci sono infatti popolazioni che godono di una salute eccezionale e lasciano a bocca aperta ricercatori e studiosi. La vecchiaia e i suoi problemi sembrano aver dimenticato questi popoli, le malattie passano accanto a loro ignorandoli, mentre l’aspettativa di vita raggiunge picchi straordinari.

La salute e la longevità dei “popoli senza malattie” si basano su semplici e utilissime regole di vita sana che medici di tutto il mondo hanno esaminato accuratamente e a lungo.

Tutti questi popoli ignorano infatti mali che affliggono la maggior parte dell’umanità: tumori, patologie cardiovascolari, diabete, artrite, problemi di circolazione ecc. Mostrano inoltre una forma fisica e un’energia stupefacenti a un’età che pochi assocerebbero alla salute.

Grazie agli studi svolti da numerose equipe scientifiche, I segreti dei popoli centenari offre semplici ma importantissimi accorgimenti pratici (abitudini di salute, alimenti, modi di cucinare) che chiunque sarà in grado di applicare alla propria quotidianità, riscoprendo non solo nuovi sapori, ma anche e soprattutto il gusto di vivere bene, più sani e più a lungo.

Le vostre recensioni su "I Segreti dei Popoli Centenari"

luciana

non male ma un po' troppo succinto e l'autore sembra dimentichi che l'inquinamento, l'elettrosmog, cellulari, antenne e le altre amenità moderne sono forse la grande differenza tra noi occidentali e chi vive in valli isolate e tranquille, comunque i consigli dietetici mi convincono.

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giovanna

stupendo

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