Guida alle combinazioni alimentari

Descrizione di Guida alle combinazioni alimentari

Un metodo semplicissimo

per tutti coloro che trovano troppo difficile

e impegnativo seguire le tante regole dell'associazione degli alimenti.

In questo libro troverai:

• i principi base della combinazione degli alimenti spiegati in maniera semplice e sintetica;
• tabelle riepilogative per ogni singolo passaggio;
• elenchi dettagliati di piatti e menu per scegliere in ogni momento la combinazione giusta;
• liste di alimenti divisi per settore;
• una guida per modificare la dieta nel corso del tempo e col sopraggiungere di nuovi bisogni;
• consigli per superare eventuali problemi di intolleranza, di allergia o altri disturbi come la candida o l’ipoglicemia;

Indicazioni per adattare la dieta Hay ai tuoi reali bisogni.

Jackie Habgood è infermiera professionale, ostetrica e assistente sanitario. Crede fermamente nella dieta Hay e nell’importanza di un’alimentazione naturale; tiene frequenti conferenze e seminari su questo argomento. Lavorando anche come consulente sul tema della necessità di una maggiore consapevolezza della propria salute, è impegnata nella lotta all’obesità (problema sempre più diffuso).

Le vostre recensioni su "Guida alle combinazioni alimentari"

Massimiliano

Veramente un libro molto interessante. Vengono trattati gli argomenti in modo molto esauriente. Un libro decisamente da consigliare a chi vuole mettere ordine al proprio modo di mangiare. Unica nota, che però esula, dai temi trattati, riguarda la traduzione dalla lingua originale; trovo infatti che ci siano parecchi passaggi dove la traduzione ha reso piuttosto complicati i concetti esposti.

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