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Guarire con un Abbraccio - Libro

La forza benefica della "Terapia delle Coccole"

Céline Rivière



Prezzo: € 14,00


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Update del 14 Novembre 2016 - Questo volume, che si intitola Guarire con un Abbraccio - Libro, creato da Céline Rivière, è stato inserito nella categoria Medicina alternativa e approfondisce l'argomento Manualistica Medicina Alternativa. Prodotto dalla casa editrice Armenia e venduto dal Febbraio 2016 nei nostri magazzini è in "Disponibilità: Immediata". Il costo del libro è di Euro 14,00.

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La proposta di una vera e propria ricetta per la felicità, fondata sulla funzione terapeutica degli abbracci!

Gli abbracci fanno bene, all’anima ma anche al corpo.

Non è una trovata new age, è una realtà scientifica, corroborata da dati concreti frutto di lunghe ricerche.

Dare e ricevere abbracci infatti causa il rilascio ossitocina, «l’ormone della felicità», che rimanda a immagini di piacere e di buona salute.

Céline Rivière ha raccolto in questo libro una serie esauriente di esempi di questa sua approfondita e serissima ricerca.

Il volume non è solo l’esempio di quanto le coccole facciano bene a chiunque, non solo alle coppie, ma anche un’opera divulgativa, che traccia la mappa dei nuovi orizzonti della medicina, sempre più orientati verso una visione olistica, attenta agli stretti legami tra corpo, psiche e ambiente circostante.

" È facile tornare un po' bambini e godere di un rassicurante gesto in grado di rievocare il senso di sicurezza e di appagamento che ci dava, da piccoli, il fatto di essere tra le braccia dei nostri genitori e di sentirci protetti e al sicuro. Basta abbracciarsi e lasciarsi abbracciare. Sì, perché gli abbracci sprigionano una portentosa carica positiva. Il successo mondiale di Amma, (vedi foto sotto), descritto in questo libro, ne è una straordinaria testimonianza."

Dalla quarta di copertina

Quali sono i benefici degli abbracci sulla salute?
Cos’è la terapia delle coccole?

Un abbraccio, che sia d'amore o d’affetto, fa bene.

Lo si sa, lo si sente. Ma oggi lo si può anche dimostrare: le recenti scoperte provano che gli abbracci aumentano il nostro benessere permettendo di liberare l’ormone della felicità, l’ossitocina, e portando alla riduzione del tasso di cortisolo, l’ormone dello stress. In pratica, agisce come un antidepressivo, ma senza effetti collaterali. La pressione arteriosa scende, ci sentiamo meglio, in pace.

Sin dall’infanzia, ci insegnano ad andare contro le nostre pulsioni primarie, a controllarle fino a non sentirle più. Freniamo gli slanci per paura di essere giudicati, per timore del ridicolo e della morale. La terapia delle coccole ci propone di riparare a queste carenze e di farci rivivere la sicurezza del bambino piccolo.

Di fronte a questo nuovo genere di esigenza, le proposte fioriscono. Di ogni tipo. Dai «free hugs», gli «abbracci gratuiti», ai bar per abbracci, dagli animali da carezzare nelle case di riposo o negli istituti psichiatrici e dal contatto pelle contro pelle per i neonati prematuri ad Amma, che riesce a riunire migliaia di persone proponendo un abbraccio d’amore...

Tutto è un pretesto per abbracciare e farsi abbracciare.

Introduzione

L'ormone della felicità: l'ossitocina

  • Il ruolo dell’ossitocina 
  • Nascita e infanzia
  • Paure e stress 
  • Lo stress 
  • Il tatto
  • I benefici del tocco e degli abbracci
  • Gli abbracci nella coppia
  • Una visione degli abbracci nell'ambito della società

L'epigenetica e la riprogrammazione del DNA

  • L’epigenetica
  • Plasticità cerebrale e resilienza
  • Conseguenze epigenetiche degli abbracci
  • Un passo verso la libertà 
  • Un sistema immunitario rafforzato

Neuroni specchio e coerenza cardiaca

  • I neuroni specchio
  • Il cuore
  • La coerenza cardiaca

Piano spirituale ed energetico

  • Il ruolo delle convinzioni nel nostro stato di salute
  • La potenza delle convinzioni
  • La medicina convenzionale e i suoi limiti 
  • Panoramica degli approcci «alternativi»
  • Nuove applicazioni terapeutiche e prospettive

Applicazioni pratiche e inedite, la guida agli abbracci

  • Il fenomeno degli hugs
  • Le serate degli abbracci
  • Gli abbracci: un nuovo business
  • Amma
  • Un approccio meccanico ma disinteressato: l’abbraccio virtuale?
  • Gli abbracci: un atto politico
  • Il contatto con gli animali

Conclusione

Ringraziamenti

EditoreArmenia
Data pubblicazioneFebbraio 2016
FormatoLibro - Pag 184 - 14 x 21 cm
Lo trovi in#Ricerca della felicità #Manualistica Medicina Alternativa

Introduzione

Dall'infinitamente piccolo all'infinitamente grande, la scienza non ci aveva mai fornito tante ragioni per rincentrarci su di noi. Si accumulano le prove che noi tutti abbiamo inestimabili poteri sulla nostra salute. Le applicazioni terapeutiche si arricchiscono di questi progressi scientifici che trasformano il nostro rapporto nei confronti della salute.

Perché? Perché bisogna ripercorrere il cammino verso noi stessi. Che il corpo e lo spirito lavorino di comune accordo per il nostro benessere è un’idea alla quale aderiamo ancora poco nel nostro quotidiano. Eppure, il movimento che ci riporta all'essenziale, all'originale, alla semplicità, ci fa focalizzare sui nostri bisogni fondamentali. E cosa è più essenziale dell’abbraccio?

Scopo di questo libro è ridare agli abbracci il posto che meritano e di mostrare scientificamente i loro innumerevoli benefici.

Per continuare a leggere, clicca qui: > Introduzione - Guarire con un Abbraccio

Céline Rivière

Céline Rivière è una psicologa clinica, diplomata in terapie neuroemozionali, neuropsicologia e in neuroscienze. Leggi di più...


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