Gli Ormoni della Felicità

Scopri a quale tipo ormonale appartieni e ritrova l'equilibrio ideale per affrontare con entusiasmo e in piena salute tutte le età della vita.

Dopo il successo de La dieta ormonale, questo libro allarga gli oriz­zonti del benessere e ci consiglia un vero e proprio stile di vita capace di riequilibrare la produzione di ormoni a qualsiasi età.

Molti problemi comuni - come i disagi legati alla menopausa, l'acne, l'accumulo di peso, i disturbi del sonno, la caduta dei capelli, il calo dei desiderio, la depressione - dovuti a carenze ormonali possono essere facilmente risolti con un approccio naturale.

Ormai è noto che il sistema ormonale è fon­damentale per tutti gli aspetti della salute, non solo fisica ma anche psicologica: invecchiamento, peso forma, sessualità, fertilità, energia, gestione dello stress, emotività.

Con la dieta ormonale e il metodo del dottor Hertoghe potrai:

• Recuperare tonicità ed energia
• Prevenire o attenuare i segni del tempo
• Modificare quei lati del carattere che ti creano difficoltà e tensioni
• Assicurarti una vita sessuale appagante
• Portare a termine una gravidanza senza nausee o altri problemi
• Riprendere il peso forma
• Prevenire nei bambini problemi come l'obesità, il mal di testa, l'irritabilità
• Aiutare i tuoi figli a superare brillantemente l'adolescenza
• Essere positivo e determinato, pronto ad afferrare le occasioni per raggiungere i tuoi obiettivi
• Allontanare nel tempo la menopausa o l'andropausa, attenuandone i sintomi
• Mantenere anche da anziano una mente pronta e un fisico giovanile