Macrolibrarsi.it
800 089 433 / 0547 346 317
Assistenza Clienti — Lun/ven 9:00-18:00


G.A.G. per Tutti - Gambe toniche, Addominali piatti, Glutei sodi - Libro

Workout semplice + tono - stress

Fabio Memmo



Prezzo: € 12,50


Aggiungi ai preferiti
  • Quantità disponibile

    Solo 3 disponibili: affrettati!
  • Disponibilità: Immediata

    Ordina entro 16 ore 29 minuti.
    Consegna stimata: Giovedì 19 Gennaio
  • Guadagna punti +25

    Accumula credito per i prossimi acquisti. Leggi di più

Revisione del 14 Gennaio 2017 - Il prodotto, dal nome G.A.G. per Tutti - Gambe toniche, Addominali piatti, Glutei sodi - Libro, di Fabio Memmo, compare nella categoria Tecniche e Discipline per il Corpo e nello specifico approfondisce il tema Sport e Movimento. Prodotto da Elika Editrice e stampato nel mese di Luglio 2010 , è in stato di "Disponibilità: Immediata". Il prezzo è pari a € 12,50.

Possiamo aiutarti?

I nostri operatori sono a tua disposizione per assisterti.

Contattaci
assistenza clienti

Gambe toniche, addominali piatti, glutei sodi: il sogno di tutti.

I metodi per arrivare a questi obiettivi, le sequenze giuste, le tecniche corrette: tutto vi sarà svelato!

Potrete eseguire l'allenamento comodamente a casa vostra o all'aperto.

Il libro vi guiderà alla scoperta del vostro corpo e della sua bellezza.

Indice

1. GAG Corpo e mente
2. Principi dell'allenamento

Livello Base

3. Gambe
4. Addominali
5. Glutei

Livello Intermedio

6. Gambe
7. Addominali
8. Glutei

Livello Avanzato

9. Gambe
10. Addominali
11. Glutei

12. Difendiamo la schiena
13. Consigli alimentari e integrazione

EditoreElika Editrice
Data pubblicazioneLuglio 2010
FormatoLibro - Pag 126 - 16,5x23,5
Ultima ristampaAgosto 2013
Lo trovi in#Sport e Movimento

Fabio Memmo, insegnante di educazione fìsica, da molti anni presenta le sue classi di Step, Aerobica e Pilates Evolution nelle convention di tutto il mondo. Coreografo dì spettacoli... Leggi di più...

Dello stesso autore


Vedi tutte le pubblicazioni

Golden Books S.r.l.
Via Emilia Ponente 1705
47522 Cesena (FC)
P.iva e C.F. e C.C.I.A.A. 03271030409
Reg. Impr. di Forlì – Cesena n.293305
Capitale Sociale € 12.000 I.V.
Licenza SIAE 4207/I/3993
Macrolibrarsi è un marchio registrato
di Golden Books S.r.l. - Nimaia e Tecnichemiste