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La Felicità Interiore

Come combattere lo stress e la depressione grazie a una serie di tecniche mentali che agiscono sul corpo e sull'anima

Vera Peiffer

Remainder


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12 Novembre 2016 - Questo prodotto ha come titolo La Felicità Interiore, realizzato da Vera Peiffer che trovi nella categoria Migliorare se stessi, ha come oggetto Ricerca della felicità. Realizzato dalla casa editrice Armenia Remainders e edito nel mese di Gennaio 2003 , in questo momento è in "Fuori Catalogo". Il costo di questo libro è pari a Euro 6,95.

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Il raggiungimento della salute in tutte le sue possibili accezioni è l’obiettivo principale di questo libro, già pubblicato nel 2003 con il titolo La tua vita nelle tue mani, che si rivolge soprattutto a chi non riesce a trovare un po’ di tranquillità nella propria vita, a chi si sente perennemente giù di morale e a chi è afflitto da insoddisfazione cronica. L’autrice ci esorta ad afferrare saldamente le redini della nostra vita e a liberarci delle insicurezze, della sfiducia in noi stessi, degli atteggiamenti autolesionistici, nonché a «riconsiderare» la nostra esistenza alla luce dei nostri sogni e dei nostri desideri.

Vera Peiffer in particolare analizza:
• le cause della depressione;
• i metodi per sviluppare l’autostima;
• le tecniche per coltivare il benessere psicofisico;
• i trattamenti alternativi più adeguati.
EditoreArmenia Remainders
Data pubblicazioneGennaio 2003
FormatoLibro - Pag 189 - 14x22
Lo trovi in#Ansia, stress e fobie #Corpo, mente e spirito #Ricerca della felicità
Vera Peiffer

Vera Peiffer, psicanalista e ipnositerapeuta di origine tedesca, vive e lavora a Londra. Laureata in psicologia, ha studiato ipnosi e psicoterapia presso l’Hypnothink Foundation di Cheltenham,... Leggi di più...

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