L'Esperienza del Respiro

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8/2/2012 - Questo testo, avente titolo L'Esperienza del Respiro, di Ilse Middendorf, appare nella categoria Erboristeria e Rimedi Naturali, nello specifico approfondisce il tema Cura del corpo. Realizzato dalla casa editrice Astrolabio Ubaldini Edizioni e pubblicato nel mese di Aprile 2005, attualmente è "Disponibile in pronta consegna". Il prezzo è pari a € 22,00.

Dettagli

Lasciare che il respiro entri, lasciarlo uscire e aspettare che ritorni da solo significa percepire e sperimentare le leggi inconsce della respirazione. Ilse Middendorf, che per più di cinquant’anni si è dedicata al lavoro sulla respirazione, ha cominciato il suo percorso nell’ambito della ginnastica, della danza e di diverse forme di terapia corporea, è stata poi docente alla Hochschule für Musik und Darstellende Kunst a Berlino ed è oggi fondatrice dell’Istituto Middendorf a Berlino. Il metodo da lei elaborato, indirizzato agli specialisti della terapia corporea e della pedagogia come pure a chiunque voglia avere una maggiore comprensione di cosa succede quando si respira, propone una terza via tra la respirazione guidata dalla volontà e la funzione inconscia della respirazione. Accompagnando alla percezione del respiro esercizi di allungamento, di esplorazione dei punti di pressione e degli spazi vocali, il lavoro con la respirazione può diventare una preziosa opportunità di comprensione ed esperienza di sé.

Le vostre recensioni su "L'Esperienza del Respiro"

LUCIO

L'Autrice propone un percorso pratico alla scoperta degli innumerevoli risvolti psico-fisici che il respiro contiene. L'esperienza orientale e quella occidentale si fondono e completano a vicenda e permettono al lettore-sperimentatore di accedere per gradi a una reale padronanza del gesto respiratorio liberato da sovrastrutture che lo condizionano e che lo rendono poco adattabile alle diverse situazioni che la vita ci riserva. Testo fondamentale per tutti gli studiosi e praticanti di ogni disciplina in cui il respiro è proposto come elemento fondamentale di crescita.

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