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Esercizi Addominali - Libro

Mario Mangano



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Revisione del 17 Gennaio 2017 - Questo prodotto, denominato Esercizi Addominali - Libro, il cui ideatore è Mario Mangano, appare nella categoria Tecniche e Discipline per il Corpo, approfondisce il tema Sport e Movimento. Dato alle stampe dalla casa editrice Edizioni Mediterranee e venduto dal Gennaio 1992 nei nostri magazzini è in "Disponibilità: 2 giorni". Il prezzo è pari a € 10,33.

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Il metodo illustrato in questo volume nasce dalla necessità di recuperare la muscolatura addominale in breve tempo e in modo permanente.

Il problema riguarda non solo atleti e sportivi, ma anche adolescenti, adulti sedentari e donne dopo la gravidanza.

Tale esigenza ha portato l'autore alla stesura di questo metodo, costruito sull'esperienza, sulla pratica e sui risultati ottenuti.

Lo studio della struttura e dei movimenti della muscolatura addominale e il confronto tra i diversi tipi di esercizi addominali usati nella preparazione atletica di varie discipline sportive, nelle arti marziali e nelle metodiche fisioterapiche hanno consentito di strutturare un metodo efficace, di facile applicazione, graduabile con il progredire dello stato di forma e soprattutto altamente specifico.

EditoreEdizioni Mediterranee
Data pubblicazioneGennaio 1992
FormatoLibro - Pag 88 + 67 disegni - 15x21
Lo trovi in#Sport e Movimento


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