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Dormire Bene

Sonno e insonnia: esercizi e consigli per il proprio benessere

Graziella Dragoni



Prezzo: € 14,00


Revisione del 09 Novembre 2016 - Questo volume, dal nome Dormire Bene, composto da Graziella Dragoni, ha come tema Psicologia, in particolare approfondisce l'argomento Terapie della psiche. Distribuito da Elika Editrice e stampato nel mese di Gennaio 2004 nei nostri magazzini è in "Non disponibile". Il costo di questo libro è pari a € 14,00.

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Un'analisi dettagliata di tutti i disturbi del sonno con numerosi consigli per recuperare notti tranquille e serene. Le posizioni, gli esercizi di rilassamento, l'ambiente, gli aspetti simbolici e psicologici ecc. Con un questionario per valutare il proprio stato di insonnia e le vie d'uscita.
EditoreElika Editrice
Data pubblicazioneGennaio 2004
FormatoLibro - Pag 206 - 15x21
Lo trovi in#Terapie della psiche

Graziella Dragoni, laureata in Pedagogia a indirizzo psicologico, è stata insegnante poi direttrice didattica; risiede a Villanova di Bagnacavallo, in provincia di Ravenna. È conduttrice di corsi... Leggi di più...

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