Dominare l'Insonnia

Come vincere i disturbi del sonno con semplici accorgimenti, con l'aiuto della medicina tradizionale e con le terapie alternative

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Editore:Pan - Remainders
Data pubblicazione:Gennaio 2004
Formato:Libro - Pag 159 - 12x19,5
04 Maggio 2012 - Questo libro, denominato Dominare l'Insonnia, realizzato da Brenda O'Hanlon, appare nella categoria Patologie e Malattie e più precisamente nella sottocategoria Insonnia. Stampato dalla casa editrice Pan - Remainders e edito nel mese di Gennaio 2004, è in stato di "Esaurito". Il costo è Euro 6,25.
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Libro > Patologie e Malattie > Insonnia

Descrizione di Dominare l'Insonnia

Un manuale che spiega che cos'è il sonno e quali fasi attraversa, le cause dei disturbi del sonno, le strategie per addormentarsi e dormire bene, e che prende quindi in esame tutti i rimedi che la medicina tradizionale e la medicina complementare hanno elaborato per vincere l'insonnia: dai farmaci all'aromaterapia, dal training autogeno all'agopuntura.

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