Dimagrire Combinando Bene gli Alimenti

Gudrun Dalla Via

Dimagrire Combinando Bene gli Alimenti

Si può mangiare di tutto senza ingrassare

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Descrizione di Dimagrire Combinando Bene gli Alimenti

Perdere peso o rimanere in perfetta forma mangiando di tutto si può, purché i cibi siano bene associati tra loro in un menu equilibrato.
Questo libro suggerisce un programma pratico per risolvere qualsiasi problema di linea valorizzando la qualità e il gusto della buona tavola.

• Quali sono le giuste combinazioni alimentari.
• Come scoprire le intolleranze a determinati cibi, che spesso sono all’origine dell’impulso a mangiare in modo squilibrato.
• Come depurare periodicamente il proprio organismo dalle tossine.
• Come acquisire senza sforzo sane abitudini alimentari che ci accompagnino per tutta la vita.

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