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Aggiornato il 08 Gennaio 2012 - Il volume, intitolato Dimagrire Respirando + Dvd, dell'autore Nadiya Tymchyshyn, è stato inserito nella categoria Erboristeria e Rimedi Naturali e si trova nella sottocategoria Cura del corpo. Pubblicato da Armando Editore e distribuito in data Giugno 2008, è "Disponibile in pronta consegna". Il costo di questo libro è pari a Euro 16,00.
L'autrice, in forma chiara e convincente, illustra una nuova, formidabile tecnica che consente con poca fatica e poche rinunce a far perdere i grassi in più.
Bastano quindici minuti al giorno per perdere peso e raggiungere una forma invidiabile in poche settimane. Il metodo per raggiungere questo risultato è Equilos, una tecnica di respirazione diaframmatica che consente di stimolare, modellare e tonificare i muscoli facendoci perdere peso e rafforzando il nostro sistema immunitario.
Abbinando a Equilos l'esecuzione di 12 esercizi mirati, l'ossigeno verrà convogliato nelle zone stimolate bruciando così, grazie alle sue proprietà comburenti, i lipidi in eccesso.
lorella
mi è piaciuto molto e il dvd ti aiuta veramente a rilassarti, per il dimagrimento nutro qualche dubbio
Emanuela
Il libro è principalmente una traduzione del testo di Greer Childers, inventrice del metodo. Alla fine del libro ci sono delle tabelle per chi vuole seguire la dieta del gruppo sanguigno. Personalmente, dopo aver acquistato il prodotto, ho fatto gli esercizi come prescritto dal libro per 4 settimane, ma non ho avuto alcun dimagrimento nè miglioramento della tonicità muscolare. Pertanto attualmente non ritengo che il metodo, senza una dieta ipocalorica associata, faccia dimagrire. In conclusione sono rimasta un pò delusa!Però non è detto che su altre persone non funzioni...Consiglio comunque di provare.
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