Dimagrire con L' Ayurveda

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Revisione del 10 Febbraio 2012 - Questo volume ha come titolo Dimagrire con L' Ayurveda, dell'autore Elisabeth Veit puoi trovarlo nella categoria Diete, in particolare tratta di Dietetica. Distribuito da Red Edizioni e pubblicato nel mese di Marzo 2009, è in stato di "Normalmente disponibile in 5 giorni". Il prezzo è € 13,50.

Dettagli

L'ayurveda (la 'scienza della vita'), l'antico sistema medico dell'India, pone particolare attenzione all'alimentazione per favorire il benessere e la salute della persona. I principi dell'ayurveda risultano quindi particolarmente utili per combattere sovrappeso e obesità.

Questo libro fornisce tutte le informazioni necessarie per:

• riconoscere le cause del sovrappeso e calcolare il peso forma sulla base della propria tipologia psicofisica identificata secondo i principi della medicina ayurvedica;
• individuare gli alimenti maggiormente indicati e quelli invece controindicati per ciascuno di noi;
• dimagrire in sole quattro settimane utilizzando le ricette, i menù, i metodi di cottura migliori.