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Dieta in Menopausa

Ricette leggere e gustose per mantenersi in forma in questa nuova fase della vita

Eliana Giuratrabocchetti



Prezzo: € 13,90


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Aggiornato il 05 Gennaio 2017 - Questo volume, che è intitolato Dieta in Menopausa, dell'autore Eliana Giuratrabocchetti, appare nella categoria Alimentazione e cucina, approfondisce l'argomento Alimentazione e Salute. Dato alle stampe da Red Edizioni ed edito in data Settembre 2011 , attualmente è in "Disponibilità: 10 giorni". Il prezzo è pari a Euro 13,90.

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La menopausa è un passo obbligato per ogni donna, che implica cambiamenti nel corpo e può comportare l'insorgere di piccoli o grandi problemi.

Questo libro vuol diventare una guida per chi è arrivata in questa fase della vita e desidera affrontarla anche 'a tavola'.

Esistono infatti elementi come gli acidi grassi essenziali e gli antiossidanti, contenuti in moltissimi cibi, che aiutano ad alleviare i sintomi classici della menopausa (sbalzi d'umore, vampate di calore, dolori alle articolazioni) in maniera del tutto naturale.

La prima parte del libro è ricca di spunti e proposte di medici e nutrizionisti, mentre la seconda è un ricettario goloso e nutriente.

EditoreRed Edizioni
Data pubblicazioneSettembre 2011
FormatoLibro - Pag 92 - 16,5x21
Lo trovi in#Menopausa #Alimentazione e Salute

Eliana Giuratrabocchetti giornalista, collabora con periodici e quotidiani nazionali ed è stata direttore responsabile del magazine "my mag" Leggi di più...

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