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DBN Magazine n.11 - Magazine - Marzo 2014



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Le discipline bio naturali per ridare vigore al corpo, liberare le energie represse, e metterlo così in grado di agire con le sue forze per combattere malesseri, momenti di disagio, stress: un approccio fra i più interessanti e ricorrenti fra le righe degli articoli pubblicati sulla nostra rivista.

Per chi opera in questo mondo si tratta della quotidianità, di concetti risaputi e continuamente messi in pratica. Ma finalmente ora un sempre maggior numero di persone riconosce le pratiche olistiche come un potente antidoto al "mal di vivere", che tanto spesso si trasforma in vere e proprie patologie. A supporto di queste considerazioni, tutta una serie di testimonianze e studi che occupano spesso le pagine di quotidiani e periodici.

Allontanandoci, anche se non di molto, dalle"nostre"discipline bio naturali, ecco un lungo articolo apparso sulle pagine di Repubblica (venerdì 7 febbraio, a firma di Michele Bocci), dove si riporta che almeno il 15-20 percento della popolazione ricorre a omeopatia, fitoterapia e agopuntura, determinando una notevole crescita delle pratiche alternative. "Gli italiani che si curano senza medicine. Ecco perché il corpo può guarire da solo": il titolo esprime un concetto che sta alla base delle cosiddette medicine complementari e sottolinea le grandi capacità di "pronto intervento"del nostro organismo, a partire dalla componente psicologica, aspetto estremamente importante. (Ovviamente in questi discorsi non possono essere comprese le patologie serie, che vanno necessariamente affrontate con i farmaci adeguati).

La meditazione è un'altra delle pratiche che rientra in questo ambito, in grado di tenere a bada ansia e stress, stimolando così anche il sistema immunitario. Ed è proprio la meditazione trascendentale protagonista di un metodo ideato dal famoso regista David Lynch, "La scuola senza stress. Momento di quiete in classe": far meditare gli studenti in aula all'inizio e alla fine delle lezioni come soluzione al disagio e all'inquietudine dei giovani, con lo scopo di liberarli dalle tensioni.

Sempre in tema meditazione, non fa più notizia venire a conoscenza di quanti banchieri e manager di grandi aziende si siano "arresi"a questa disciplina antistress, concedendosi all'interno dei posti di lavoro delle oasi per praticarla e scoprire le sue opportunità. E ancora, il settimanale americano Time del 3 febbraio ha dedicato una copertina alla "Mindfulness", termine che significa pienezza mentale o consapevolezza intenzionale, una forma di meditazione derivata dal tipo buddhista chiamato Vipassana, che si dimostra molto efficace nel ridurre stati di ansia, stress e depressione.

Indice

Manifestazioni

  • Fa' la cosa giusta!
  • Catania YogaFestival
  • Yoga Meeting Merano
  • FAenza BENEssere Festival
  • Chiarissima

Itinerari -In India, nella Terra dei Guru

Attualità - Yoga all'università

Shiatsu - Tutto parte dall'Energia
L'esperienza della percezione

Esperienze - Lo Shiatsu non conosce confini

Kundalini Yoga - Salute, equilibrio e creatività

Metodo Grinberg -L'arte di toccare la vita delle persone

Feng Shui - Cielo, Terra e Uomo negli ambienti

Rimedi Naturali - Un organo vitale

Nutrizione -Pulizie di primavera!

 

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EditoreDBN Communications
Data pubblicazioneMarzo 2014
FormatoRivista
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