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Cura i Tuoi Denti in Modo Naturale - Libro

Guida completa alla salute di denti e gengive: l'igiene orale in 8 mosse, la verità su dentifrici, spazzolini e collutori, gli alimenti che nutrono e rinforzano i denti

Nadine Artemis


(31 recensioni31 recensioni)


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Modificato il 04 Novembre 2016 - Il prodotto ha come titolo Cura i Tuoi Denti in Modo Naturale - Libro, composto da Nadine Artemis, è stato inserito nella categoria Patologie e Malattie e nello specifico approfondisce il tema Salute dei Denti. Distribuito dalla casa editrice Macro Edizioni e distribuito dal mese di Giugno 2016 , è attualmente in "Disponibilità: Immediata". Il costo del libro è di € 9,78.

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Il primo libro sulle cure naturali dei denti, per rendere il paziente indipendente per la cura e la prevenzione!

Anche se ci spazzoliamo i denti, usiamo il filo interdentale e andiamo dal dentista ogni sei mesi, ci ritroviamo ugualmente con i denti cariati. Magari dobbiamo perfino sottoporci a cure canalari, estrazioni e altre procedure invasive. Per quale motivo?

La medicina e l’odontoiatria occidentale trattano i sintomi invece delle cause degli squilibri dell’organismo. Questo sistema di cura genera una spirale incessante di visite dal dentista, medicine da prendere, interventi chirurgici, ablazione del tartaro, ponti, corone e otturazioni che mai mettono in discussione o risolvono i fattori fondamentali di quello squilibrio.

Quindi, che fare? È possibile non andare dal dentista senza però ignorare i vostri denti.

Potete evitare il dentista, non perché avete paura di andarci, ma perché avete le idee molto chiare sulla vostra igiene orale e non avete nemmeno un dente cariato. Tutto ciò che vi serve è apprendere qualche nuova abitudine e un nuovo schema di manutenzione quotidiana basato su poche semplici procedure casalinghe.

In questo libro l’autrice spiega come mettere a punto nuove strategie per avere cura della vostra bocca ed eliminare le vecchie abitudini, in modo da rendere più forti e sani denti, gengive, smalto e saliva.

Partendo dall'osservazione della bocca, delle nostre abitudini alimentari, fino ad arrivare alle protesi e agli apparecchi ortodontici, Nadine Artemis ci propone consigli di alimentazione e un nuovo schema di igiene orale quotidiana, basato su 8 semplici e veloci mosse che preserveranno e miglioreranno la salute di denti, gengive, smalto e saliva. 

Numerose informazioni sulla salute e cura dei denti dei bambini e sui preparati vegetali che possiamo utilizzare arricchiscono questo pratico volume.

Con la prefazione di Victor Zeines, chirurgo odontoiatra.

Ringraziamenti 

Prefazione 

Introduzione

Capitolo 1 – Lo spazzolino invisibile

  • Occhio alla bocca 

Capitolo 2 – I denti viventi: una visita guidata 

  • Un giro turistico
  • Il candore viene da dentro 
  • Le gengive, il maglioncino dolcevita dei denti 
  • Supersaliva 
  • Le cose viste da fuori: i batteri 
  • Le cose viste da dentro: il ritorno dello spazzolino invisibile 
  • L’asse ormonale ipotalamo-parotide 

Capitolo 3 – Può essere nocivo in caso di ingestione 

  • La verità su dentifricio, spazzolino e collutorio
  • Spazzolini da denti 
  • Le gioie del filo interdentale 
  • Abitudini che cambiano 

Capitolo 4 – Cappellai matti, dentisti anticonformisti e odontoiatria moderna

  • Una visita dal dentista nell’anno 2022 
  • Otturazioni: metalli pesanti a volontà 
  • Un porto sicuro per i batteri: denti devitalizzati e alveoli vuoti 
  • Come valutare un potenziale dentista 
  • Come arrivare preparati alla visita 

Capitolo 5 – Cibo sintetico, denti sintetici 

  • Nutrire i denti 
  • Indicazioni nutrizionali fondamentali 
  • Vitamine e integratori per la cura di denti e gengive 

Capitolo 6 – Bambini e igiene dentale

  • La bellezza si nutre prima della nascita 
  • La dentizione 

Capitolo 7 – Apparecchi ortodontici: heavy metal o armonie di salute?

  • Che cosa non va nella bocca?
  • Salvare la faccia 
  • Come cavargli i denti
  • Prima la faccia 
  • La bellezza vien brucando 
  • Osserva la bocca

Capitolo 8 – Otto mosse per un’efficacissima igiene orale

1 - Lo sciacquo al sale
2 - Pulire la lingua
3 - Spazzolarsi le gengive
4 - Lucidare i denti
5 - Controllo dei margini gengivali 
6 - Il filo interdentale 
7 - Sciacquo finale 
8 - Un extra per le gengive 
Le otto mosse in sintesi 

Capitolo 9 – I benefici del mondo vegetale

  • Ciò che mettiamo sulla pelle penetra all’interno 

Capitolo 10 – Altri segreti per denti sani e belli 

  • Occlusione: l’allineamento corretto 
  • Organismo alcalino
  • Gargarismi con Atomidine
  • Bicarbonato 
  • Esami del sangue
  • Alito 
  • Argilla 
  • Frizione a secco 
  • Gengive molto infiammate 
  • Piante officinali 
  • Disintossicazione dai metalli pesanti 
  • Omeopatia 
  • Sali di Schüssler
  • Acqua ossigenata
  • Sciacqui al cloruro di magnesio 
  • Oil Pulling 
  • L’ozono per l’igiene orale 
  • Sale
  • Saune
  • Riduzione dello stress 
  • Cura della tiroide
  • Mal di denti 
  • Articolazione temporo-mandibolare 
  • Acqua 

Suggerimenti per ulteriori letture e altre risorse

  • Letture consigliate 
  • Dentisti anticonformisti 
  • Prodotti utili 
  • Dentisti e altri professionisti 

Bibliografia 

Indice analitico

EditoreMacro Edizioni
Data pubblicazioneGiugno 2016
FormatoLibro - Pag 168 - 13,5 x 20,5 cm
Classifichen. 51 in Libri
Lo trovi in#Salute dei Denti

Approfondimenti PDF

Approfondimenti Link

Introduzione

Se come me siete cresciuti nella cultura contemporanea nordamericana, fin da bambini vi sarete sentiti ripetere quanto sia importante lavarsi i denti e andare dal dentista per un controllo ogni sei mesi. I vostri genitori (si spera) vi hanno mostrato come spazzolarvi i denti in modo corretto e, se sono stati molto scrupolosi, forse vi hanno insegnato anche come usare il filo interdentale. Arrivati all’adolescenza, ormai pratici delle procedure, potreste esservi ritrovati lo stesso con qualche carie o con altri problemi dentali, a maggior ragione se avete seguito la dieta tipo di un adolescente.

Ciò che ho scoperto nella mia ricerca su come prenderci cura da soli dei nostri denti – essere portatori di denti è un argomento che suscita in me molto interesse – è che l’impostazione che abbiamo ricevuto da bambini non era destinata al successo per un motivo molto semplice: i nostri genitori, e perfino i nostri dentisti, non avevano una preparazione adeguata sulla cura di denti e gengive e su come essi debbano essere nutriti.

Per continuare a leggere, clicca qui: > Introduzione - Cura i Tuoi Denti in Modo Naturale

 

Lo spazzolino invisibile

Per prevenire la carie, ci hanno insegnato a lavarci i denti due volte al giorno, a usare il filo interdentale e a fare controlli regolari dal dentista, eppure un numero sbalorditivo di cavità, corone, cure canalari e denti estratti testimonia dolorosamente che nella nostra igiene orale abbiamo omesso qualcosa. Nonostante la pletora di trattamenti al fluoro, di collutori e di promesse sulla salute della bocca, si sono visti più denti cariati nell'ultimo secolo che in quelli che lo hanno preceduto.

La percezione più in voga tra i dentisti e le scuole di odontoiatria è che siano lo zucchero e gli acidi che rimangono a contatto con i denti a “causare” la carie. Quest’idea pervasiva e persistente, detta “teoria acidogena”, è stata assunta come norma al convegno tenuto dall'International Association of Dental Research negli anni Quaranta del secolo scorso. In questo cruciale convegno fu dichiarato ufficialmente che l’erosione prodotta dall'acido è la causa delle cavità dentali, relegando tutte le altre teorie sistemiche presentate al ruolo di ipotesi marginali.

I tempi però stanno cambiando. L’odontoiatria è sul punto di comprendere che una relazione tra la bocca e il metabolismo del resto del corpo c’è.

Per continuare a leggere, clicca qui: > Lo spazzolino invisibile

 

Nadine Artemis

Nadine Artemis, popolare esperta dei temi di salute e bellezza, è stata descritta dalla famosa cantante Alanis Morissette come «una visionaria nel vero senso della parola». Aromacologa (esperta... Leggi di più...

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Recensione in evidenza


paolo Acquisto verificato

LIBRO MOLTO UTILE

E' veramente un libro molto utile ed interessante per chi vuole prendersi cura dei propri denti. Scritto in maniera scorrevole, fornisce molti consigli che per me sono stati davvero preziosi.

Le 20 recensioni più recenti


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paolo
Acquisto verificato

LIBRO MOLTO UTILE

E' veramente un libro molto utile ed interessante per chi vuole prendersi cura dei propri denti. Scritto in maniera scorrevole, fornisce molti consigli che per me sono stati davvero preziosi.

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antonella
Acquisto verificato

Semplice e utile

Sono giunta quasi al termine del libro e mi è parso abbadtanza concreto e di facile applicazione. Non condivido molto l'idea dell'autrice di consumare carne,latte e uova dopo aver letto personalmente altri libri che affermano esattamente l'opposto x combattere l'acidità del sangue. Dov'è la verità? 4 stelline

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FRANCESCO
Acquisto verificato

Libro semplice ma molto utile

Libro scritto in maniera semplice che spiega come prendersi cura dei propri denti in maniera naturale, per prevenire diversi disturbi come carie, parodontite ecc.. Se messi in pratica, i consigli e le tecniche di pulizia aiuteranno sicuramente a vedere moolto meno il dentista.. Consigliato

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Tiziana
Acquisto verificato

Un metodo interessante per prendersi cura dei denti

Molti consigli utili ed efficaci da poter usare quotidianamente

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SUZANA
Acquisto verificato

Libro utile ma il metodo è poco praticabile con costanza data la lunghezza dei procedimenti

Ho già commentato questo libro, ma in seguito a diverse settimane di applicazione del metodo devo aggiungere un commento. Rimane sempre un testo utilissimo, ma il metodo con gli "8 step" è veramente (ma veramente!!!) impegnativo. Ho cronometrato il tempo che ci metto a effettuare tutti e 8 gli step... ben 26 minuti!!! E bisognerebbe farlo 2 volte al giorno. Va da sé che prima o poi uno o si stufa o non ce la fa materialmente con il tempo! Alla sera ancora ancora, ma la mattina? Impossibile! Dapprima ho iniziato mantenendo questa routine solo alla sera, lavandomi normalmente i denti alla mattina. Poi anche alla sera ho iniziato da saltare degli step. Attualmente faccio solo sciacquo con acqua e sale prima e dopo, lavaggio gengive con neem e OE, lucidatura denti con sale e bicarbonato e OE, ogni tanto passo il filo interdentale non sempre, ho rimosso lo step con della sonda gengivale perchè non l'ho trovata da nessuna parte da comprare. Quindi la mia valutazione scende in seguito alla sperimentazione del metodo

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PAOLO
Acquisto verificato

Insomma..

Libro utile ma sinceramente mi aspettavo maggiori consigli sulle cure da fare a casa. Utile per chi non ha grossi problemi e vuole prevenire patolgie gravi. Per chi ha gia avuto brutte esperienze... da pochi aiuti

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Gloria
Acquisto verificato

Libro ricco di utilissimi consigli

Ho acquistato questo libro fidandomi delle recensioni e devo dire che ho fatto la scelta giusta. Il libro è scritto in maniera scorrevole per niente aulica ed aiuta il lettore , con consigli preziosissimi, a capire l'importanza di curare il ns. organismo attraverso la cura dei denti. Lo consiglio vivamente.

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Viviana
Acquisto verificato

Strabiliante

Ottimo libro, scorrevole, si legge con vero piacere e velocemente. Devo complimentami con Nadine Artemis ha la capacità di catturare l'attenzione.Io ho subito messo in pratica i suoi consigli e devo dire che ho subito riscontrato ciò che scrive nel suo libro

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massimo
Acquisto verificato

nuova esperienza

effettivamente un percorso alternativo e diverso ma chi ci avrebbe mai pensato e soprattutto con esiti molto interessanti, ben fatto e di semplice applicazione, una volta "rodato" porta a buoni risultati

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laura
Acquisto verificato

cura i tuoi denti in modo naturale

scritto bene con informazioni interessanti

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ERIKA
Acquisto verificato

Libro veramente interessante

mi ha aperto un mondo sconosciuto, sto seguendo alla lettere tutti i passaggi descritti, ci si abitua in fretta! I vantaggi sono numerosi dai denti brillanti, lisci, niente alito pesante la mattina. L'ho consigliato a diverse amiche che lo hanno acquistato e sono tutte contente dei loro nuovi dentifrici naturali.

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patrizia
Acquisto verificato

Prezioso

Se esistesse un elenco di libri obbligatori per genitori ed educatori, questo a mio parere vi andrebbe inserito.Avevo sempre ritenuto che i prodotti normalmente commercializzati per l' igiene orale non fossero proprio una cosa indicata da mettere in bocca, ma senza averne documentazioni o conferme. Questo libro tratta bene l'argomento ,lo approfondisce in modo esauriente, a mio parere dona anche uno stimolo per ulteriori ricerche. Alla fine della lettura possiamo scegliere con un po' di consapevolezza come praticare l'igiene orale, magari per qualcuno di noi sarà un po' tardi , ma la cosa importante è che adesso sappiamo, possiamo insegnare ai nostri bambini, soprattutto risparmiare loro prodotti dannosi. Patrizia

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Monica
Acquisto verificato

Ho cambiato abitudini

Grazie a questo libro sto cambiando le mie abitudini dentarie e piano piano sto coinvolgendo tutta la mia famiglia. Che dire? Peccato non averlo letto prima!

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federico

Un piccolo faro nella nebbia della...

Un piccolo faro nella nebbia della confusione che spesso si crea nel tentativo di mantenersi in salute con consigli presi qua e là. E' un libro educativo e completo sull'argomento consigliato per prevenire problemi seri.

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ROBERTA
Acquisto verificato

Da informazioni per mantenere in salute...

Da informazioni per mantenere in salute i denti. Informazioni che dovremmo ricevere fin da piccoli, per vivere senza cure dentistiche.

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SUZANA
Acquisto verificato

GRAZIE per questo libro meraviglioso!

GRAZIE per questo libro meraviglioso!!! Questo è uno di quei libretti piccoli, semplici, ma chiari, diretti, che ti cambiano la vita! Erano alcuni anni che cercavo di capirci qualcosa in questa giungla dove i dentisti ti dicono una cosa e poi documentandoti scopri gli innumerevoli effetti collaterali delle loro pratiche tanto decantate! Posso dire - QUESTO LIBRO MI HA SALVATA!! Da qualche anno soffro di demineralizzazione dei denti, notavo che i miei bellissimi denti, stavano perdendo la loro naturale bellezza e si stavano assottigliando e iniziando a diventare man mano sempre più "trasparenti"... Ero disperata!!! I dentisti continuavano a dirmi che era tutto a posto, gli igienisti che dovevo utilizzare quintale di prodotti tossico al fluoro... Che fare??? Avvelenarmi o rinunciare ad avere dei denti sani e forti? Anche perché non esistono prodotti "rimineralizzanti" biologici e senza fluoro... Quindi questo libro che FINALMENTE mi ha fatto capire il PERCHè delle cose, ah è stata una boccata d'aria fresca!!!

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Valentina
Acquisto verificato

Pubblicazione che incuriosisce e affascina il...

Pubblicazione che incuriosisce e affascina il lettore.. forse un pò troppo critica sull'operato dell'odontoiatria classica.

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Francesca
Acquisto verificato

E' un libro molto bello e...

E' un libro molto bello e semplice che aiuta a cambiare mentalità sulla cura dei denti, come organo vivo in sinergia con tutto il corpo. Da leggere per il nostro benessere.

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Francesca
Acquisto verificato

Libro davvero molto interessante

Libro davvero molto interessante, con tanti consigli utili per mantenere i propri denti sani e forte. Assolutamente da leggere e da far leggere.

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Riccardo
Acquisto verificato

L'autrice

L'autrice, tramite questo libro, trasmette un ricco e dettagliato bagaglio di conoscenze sulla cura naturale dei denti, che non dipende come erroneamente siamo tentati a pensare solo dal corretto uso di spazzolino, dentifricio e filo interdentale, ma nasce dalla corretta alimentazione di tutto l'organismo, di cui i denti sono una parte vivente. Tramite questo libro ho appreso che i denti sono un organo vivo, collegati al resto dell'organismo da una specie di micro-circuito linfatico, che se funziona correttamente deposita costantemente, dall'interno, minerali e nutrimento sulla superfice interna del dente. Questo costante afflusso di nutrimento mantiene i denti naturalmente sani; se invece viene a mancare, la saliva con il tempo li corrode irreparabilmente. Ho inoltre appreso, con mio sommo sconforto, che i dentifrici non naturali sono nocivi se ingeriti, che i fluoruri sono neurotossici e possono contribuire all'insorgere del morbo di Alzheimer e che l'etanolo ingrediente base di molti colluttori può essere cancerogeno. Il libro è ben scritto e di piacevole lettura, e contiene numerosi consigli per la corretta igiene orale.

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