Non vi è donna che almeno una volta nella vita non abbia dichiarato guerra alla cellulite. Mai come quando si avvicina l’estate e la tanto temuta «prova bikini» quei cuscinetti di grasso sui fianchi o sui glutei ci sembrano così orribili e antiestetici. Ma se è vero che spesso all’origine della cellulite vi sono problematiche serie e complesse – problemi circolatori, squilibri ormonali, ereditarietà – è altresì vero che vi sono fattori quali l’alimentazione scorretta, la sedentarietà, il fumo e lo stress che aggravano il disturbo.
In questo libro, Florence Rémy dispensa 60 ottimi consigli per risolvere, o quanto meno per migliorare e contenere, questo fastidioso inestetismo. Dopo averne illustrato le cause e spiegato le tipologie, ci suggerisce strategie alimentari, esercizi fisici e pratiche quotidiane utili a tenerla sotto controllo. Ma non solo. Ci indica i prodotti cosmetici più all’avanguardia, i rimedi naturali più efficaci, e le tecniche estetiche e mediche più innovative per dire addio una volta per tutte all’orribile pelle a materasso e per ritrovare il corpo tonico e asciutto che abbiamo sempre desiderato.