Come vincere l'Ansia e la Depressione

Terapie dolci e naturali per una trasformazione positiva dell'essere

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Editore:Gruppo Editoriale Futura
Data pubblicazione:Gennaio 2000
Formato:Libro - Pag 122 - 11x17
27 Aprile 2012 - Questo libro, avente titolo Come vincere l'Ansia e la Depressione, creato da Manuela Maria Mancini puoi trovarlo in Psicologia, tratta di Ansia, stress e fobie. Pubblicato da Gruppo Editoriale Futura e pubblicato in data Gennaio 2000, è attualmente "Esaurito". L’importo è € 3,61.
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Descrizione di Come vincere l'Ansia e la Depressione

Per molte persone l'ansia e la depressione rappresentano la sconfitta della vita. Questo libro accetta la sfida e propone di vincere questi malesseri usando metodi e terapie che non abbiano effetti collaterali. L'autrice analizza le radici del disagio, ci insegna ad ascoltare il messaggio della malattia e fornisce utili consigli per prevenire e curare lo stato di stress che è all'origine del disturbo.

Dopo aver messo in guardia sull'uso troppo facile degli psicofarmaci, il libro elenca una serie di terapie dolci e rimedi naturali: l'omeopatia, la terapia del sorriso, i fiori di Bach, la fitoterapia, l'aromaterapia, l'idroterapia, gli oligoelementi, la meditazione, l'automassaggio, la musicoterapia, la cristalloterapia, la cromoterapia.

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