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Come Liberarsi dell'Artrite - Libro

In maniera naturale con: una speciale dieta integratori e rimedi erboristici semplici esercizi per attenuare il dolore artritico

Earl Mindell


(6 recensioni6 recensioni)


Prezzo: € 12,90

8 visitatori hanno richiesto di essere avvisati

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Modificato il 23 Novembre 2016 - Questo libro, dal nome Come Liberarsi dell'Artrite - Libro, realizzato da Earl Mindell, compare nella categoria Medicina alternativa, nello specifico approfondisce il tema Medicina naturale. Pubblicato da Macro Edizioni e stampato nel mese di Dicembre 2013 , si trova in stato di "Non disponibile". Il costo di € 12,90.

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Soffri di artrite? Sai che contro questa malattia i farmaci e gli antidolorifici, oltre avere effetti collaterali molto pericolosi, offrono un sollievo solo temporaneo?

Per fortuna, esiste un modo migliore di combattere l’infiammazione articolare e rallentare l’avanzamento dell’artrite. In realtà, le alternative sono tante: dai cambiamenti dietetici all’uso di integratori “miracolosi” come l’estratto di zenzero, passando per l’esercizio fisico regolare e le terapie manuali come il massaggio terapeutico.

Questo straordinario libro propone metodi facili e sicuri
per aiutarti a raggiungere una salute ottimale e a liberarti dai disturbi artritici.

Presenta inoltre una speciale dieta anti artrite per depurare il corpo dalle tossine che contribuiscono alle malattie articolari e spiega l’importanza di integratori e rimedi erboristici come glucosamina, MSM, curcumina ed estratto di zenzero, i quali possono tutti dare ottimi risultati nella riduzione del dolore e dell’infiammazione.

Spiega inoltre quali rimedi naturali siano efficaci per la riduzione dell’infiammazione e descrive in maniera chiara una serie di esercizi per gestire il dolore artritico, tra cui l’ipnosi e l’agopuntura.

Se siete malati di artrite e volete consigli pratici e un’alternativa ai farmaci,
questo libro sarà un’arma impareggiabile nella vostra battaglia contro la malattia.

Combattere l’artrite e promuovere la buona salute attraverso l’alimentazione

Molte persone pongono, in una forma o nell’altra, questa domanda:

«Perché la mia alimentazione dovrebbe avere qualcosa a che fare con l’artrite,
quando ho mangiato così tutta la vita e non avevo mai avuto questa malattia?».

Il fatto è che un corpo giovane può ancora permettersi un’alimentazione composta di alimenti trattati, perché i suoi apparati digerente e depurativo sono in ottima forma, ma invecchiando quei meccanismi non funzionano più tanto bene e hanno bisogno di maggiori cure e attenzioni.

Inoltre, una dieta non ottimale ha degli effetti cumulativi nell’arco di tutta la vita, quindi i suoi effetti nocivi potrebbero non rivelarsi che all’età di cinquanta o sessanta anni.

Continua a leggere: > Combattere l'artrite attraverso l'alimentazione

Indice

Introduzione

Capitolo 1. Che cos'è l'Artrite?
Come funzionano le articolazioni
Osteoartrite
Artrite reumatoide
Artrite infettiva

Capitolo 2. Comprendere il processo dell'Infiammazione
Danno da radicali liberi e infiammazione
Gli eicosanoidi
Eicosanoidi e artrite
Alimentazione e infiammazione
Stress e infiammazione

Capitolo 3. La Medicina Convenzionale e l'Artrite
Farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS)
Acetaminofene
Farmaci corticosteroidi
Farmaci antireumatici modificanti la malattia (DMARD)
Gli antibiotici e l’artrite
La chirurgia e l’artrite
La medicina convenzionale e quella naturale a confronto

Capitolo 4. Combattere l'Artrite e promuovere la salute attraverso l'alimentazione
L’alimentazione e la malattia cronica
Fate attenzione alla sindrome da permeabilità intestinale

Capitolo 5. Integratori Alimentari contro il dolore articolare
Antiossidanti
Grassi sani
Enzimi
Altri integratori nutrizionali

Capitolo 6. I miracoli dell'estratto di Zenzero
Il glorioso passato dello zenzero
Tutto sullo zenzero
Lo zenzero come medicina
Lo zenzero: l’antinfiammatorio della natura
Studi sull’estratto di zenzero
Lo zenzero per il dolore cronico
Usare lo zenzero per avere un sistema digerente sano

Capitolo 7. Altri Rimedi Naturali contro l'Artrite
Lesioni cartilaginee
Estratti erboristici per l’artrite
Ormoni e artrite reumatoide
Altri promettenti rimedi naturali contro l’artrite
Erbe e altri rimedi naturali per il dolore e l’ansia

Capitolo 8. Terapie per il Dolore Artritico
Terapie per alleviare il dolore e l’infiammazione
L’auto-aiuto contro il dolore

Capitolo 9. Esercizi fisici per l'Artrite
Usate il corpo o lo perderete
Ricordatevi di respirare
Salute cardiovascolare
Esercizi di flessibilità e di mobilità
Esercizi di rafforzamento
Esercizi muscolari per l’equilibrio
Altri tipi di ginnastica per l’artrite

Appendice. Trovare un Praticante di Medicina Alternativa

Glossario
Bibliografia
Indice analitico
Sull’Autore

EditoreMacro Edizioni
Data pubblicazioneDicembre 2013
FormatoLibro - Pag 200 - 13,5 x 20,5 cm
Lo trovi in#Artrite #Medicina naturale
Earl Mindell

Earl Mindell, è un esperto internazionalmente riconosciuto di nutrizione, farmaci, vitamine e rimedi erboristici. È farmacista abilitato, erborista e professore di nutrizionismo alla Pacific... Leggi di più...

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Recensione in evidenza


SANTINA Acquisto verificato

super interessante.

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Le 6 recensioni più recenti


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SANTINA
Acquisto verificato

super interessante.

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Anna Patrizia
Acquisto verificato

libro interessante e veramente utile

libro interessante e veramente utile, l'ho preso per mia madre ormai ottantenne e piena di dolori, perchè il suo medico non fa altro che prescrivere farmaci antidolorifici senza valutare le cause del problema e questo libro è essenziale per capire come evitare i dolori, quale tipo di ginnastica adottare e come sostituire i farmaci chimici con quelli naturali.

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rita
Acquisto verificato

questo libro è proprio quello che...

questo libro è proprio quello che cercavo: ha chiarito molti dubbi che avevo sull'argomento.Si legge bene in quanto vengono usati termini comprensibili anche per coloro che non sono "addetti ai lavori". Ci sono consigli anche sulle terapie da effettuare esu prodotti da usare.Ottimo

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Pasquale Roberto
Acquisto verificato

Libro molto interessante

Libro molto interessante, tratta gli argomenti riguardanti i disturbi causati dalle varie forme d'artrite in modo chiaro ed approfondito, spiegando passo passo quali siano le cause che portano a tale malattie e quali siano i rimedi naturali per combatterle. Non si sofferma soltanto sui disturbi artritici, ma da importanti consigli sull'alimentazione in generale e l'importanza imprescindibile di mantenere un intestino sano e funzionale. Insegna inoltre, come alcune spezie, quali la curcuma e lo zenzero, possono essere un alleato vincente contro ogni malattia o disturbo. Bel libro.

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bruno
Acquisto verificato

OTTIMO SI IMPARANO MOLTE COSE

OTTIMO SI IMPARANO MOLTE COSE

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Daniela
Acquisto verificato

Ho acquistato il libro per regalarlo...

Ho acquistato il libro per regalarlo a mia mamma, affetta da tanti anni da Artrite Reumatoide, che le procura fortissimi dolori. Ho visto che vi erano consigli anche per alleviare il dolore, oltre che per cercare di migliorare la qualità della vita di chi è affetto da queste malattie. Ho avuto un riscontro positivo da mia mamma che ha letto il libro, dice che i consigli sono molto chiari e ben esposti, presentano bene tutta la dinamica di causa ed effetto, inducendo il lettore a seguire le indicazioni proposte. Anche per chi da anni segue terapie naturali di ogni genere, vi sono nel libro anche utilissimi consigli non ancora sperimentati dalla lettrice. Consigliabile quindi anche a chi pensa di sapere già tutto in materia...

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