Macrolibrarsi.it
800 089 433 / 0547 346 317
Assistenza Clienti — Lun/ven 9:00-18:00


Come combattere l'Ansia e Trasformarla in Forza - Libro

L'ansia è inquietudine, sgomento, panico, il suo significato è multiforme. Comprenderla aiuta ad affrontarla.

Luca Stanchieri



Prezzo: € 5,00


Aggiungi ai preferiti
  • Quantità disponibile

    Solo 3 disponibili: affrettati!
  • Disponibilità: Immediata

    Ordina entro 9 ore 53 minuti.
    Consegna stimata: Lunedì 12 Dicembre
  • Guadagna punti +10

    Accumula credito per i prossimi acquisti. Leggi di più

Aggiornato in data 30 Novembre 2016 - Questo testo, che si intitola Come combattere l'Ansia e Trasformarla in Forza - Libro, stilato da Luca Stanchieri che trovi nella categoria Psicologia e in particolare approfondisce il tema Ansia, stress e fobie. Dato alle stampe dalla casa editrice Newton & Compton Editori e distribuito dal mese di Aprile 2014 , è attualmente in "Disponibilità: Immediata". Il costo del libro è di € 5,00.

Possiamo aiutarti?

I nostri operatori sono a tua disposizione per assisterti.

Contattaci
assistenza clienti

SPEDIZIONE GRATUITA

per ordini superiori ai 29 € in tutta l'Italia

CONTRASSEGNO GRATUITO

Puoi pagare comodamente in contanti

RESO GRATUITO

Hai 15 giorni di tempo per rendere l'articolo

L'ansia è inquietudine, sgomento, panico, il suo significato è multiforme. Comprenderla aiuta ad affrontarla.

Sconfiggi l'ansia e trasformala in forza!

È un sintomo preciso, determinabile, che paralizza. L'ansia è paura.

È un segnale di un rapporto problematico con noi stessi che ha radici nel passato, si proietta nel futuro e ci tortura nel presente. Luca Stanchieri, con estrema chiarezza e professionalità, ci aiuta a comprendere il giusto modo per fronteggiare e combattere quest'inadeguatezza di vivere. L'ansia va superata attraverso la scelta di una vita che tenda soprattutto all'autorealizzazione come forma di benessere, alla prefissione di obiettivi raggiungibili e all'elaborazione di mete concrete.

Il modo per vincerla è riuscire ad allenare le nostre potenzialità, sviluppare le capacità di fronteggiare situazioni avverse, far emergere le attitudini e le passioni che costituiscono le nostre vocazioni, dedicarci senza remore allo sviluppo dei talenti che albergano dentro di noi, coltivare la nostra capacità di amare ed essere amati. Forti delle nostre capacità e rivolti con sicurezza ai nostri propositi, alla fine, questo nemico, conosciuto, sconfitto e domato, potrà persino diventare un prezioso alleato.

Dall'autore del bestseller 101 modi per liberarti dagli stronzi e trovare soddisfazione nel lavoro

Sconfiggi l'ansia e trasformala in forza.

«Suggerimenti per vivere serenamente sfruttando tutto il nostro potenziale.»
Corriere della Sera

 Indice

Introduzione

1. Il teatro biologico dell'ansia
2. L'età dell'ansia
3. Ansiosi e sbagliati
4. L'ansia come business
5. Effetti collaterali e cambiamenti sociali
6. Dialogare con l'ansia
7. Ansia e doping
8. Ansia e responsabilità
9. Difese sbagliate che aumentano l'ansia
10. Esporsi volontariamente all'ansia
11. Ansia, autostima e autorealizzazione
12. Risorse di base per superare l'ansia
13. Potenzialità personali: dall'ansia alla gratificazione
14. Le nostre intelligenze
15. La vocazione come superamento dell'ansia esistenziale
16. Ansia e scelte
17. L'ansia del tempo
18. Ansia e obiettivi
19. Senti l'ansia e fallo comunque!
20. Dall'ansia dell'altro all'altro come risorsa
21. L'allenamento

Conclusioni

EditoreNewton & Compton Editori
Data pubblicazioneAprile 2014
FormatoLibro - Pag 352 - 13,5x20 - cartonato
Lo trovi in#Ansia, stress e fobie

Golden Books S.r.l.
Via Emilia Ponente 1705
47522 Cesena (FC)
P.iva e C.F. e C.C.I.A.A. 03271030409
Reg. Impr. di Forlì – Cesena n.293305
Capitale Sociale € 12.000 I.V.
Licenza SIAE 4207/I/3993
Macrolibrarsi è un marchio registrato
di Golden Books S.r.l. - Nimaia e Tecnichemiste