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Cibo per la mente

Una nuova visione dei rapporti tra cibo e comportamento

Saul Miller

Remainder


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Aggiornamento del 23 Novembre 2016 - Questo volume, che si intitola Cibo per la mente, stilato da Saul Miller, ha come tema Alimentazione e cucina, Disturbi Alimentari. Realizzato da Macro Remainders e pubblicato in data Maggio 2004 nei nostri magazzini è in "Fuori Catalogo". Il costo di questo libro è pari a € 5,50.

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Due psicologi, i coniugi Miller, ci illustrano gli effetti del cibo sulla mente, sul comportamento e sulla vita, nei termini più chiari ed accessibili.
In una concezione completamente nuova e diversa del cibo e del comportamento, Cibo per la Mente ci dimostra come alimenti sani e naturali, consumati nelle giuste combinazioni, possano liberarci dalla depressione e dall'ansia e risollevare il nostro modo di vedere la vita.
I Miller espongono dieci principi per un'alimentazione intelligente, capaci di ridare equilibrio alla dieta e alla vita. Possiamo accrescere la stima in noi stessi, migliorare la nostra vita sociale, aumentare la soddisfazione sessuale: tutto con un semplice cambiamento di dieta. Basato anche su principi di alimentazione tradizionale, analizza l'effetto delle energie alimentari, della sovralimentazione e degli additivi chimici sullo sviluppo, la personalità e il comportamento. Offre precise direttive per preparare e gustare cibi sani e nutrienti.
Pieno di aneddoti, casi personali, riferimenti ad altre culture, ci insegna a migliorare la qualità della nostra vita e tutta la conoscenza che possiamo avere sulla salute, per cogliere gli innumerevoli benefici di una dieta salutare, centrata ed equilibrata.

EditoreMacro Remainders
Data pubblicazioneMaggio 2004
FormatoLibro - Pag 200 - 13,5x20,5
NoteVecchia Edizione
Lo trovi in#Disturbi Alimentari #Ricette per la salute #Alimentazione e Salute

Il dottor Saul Miller è un medico psicologo, laureato all'Università Mac Gill e all'Istituto di Psichiatria dell'Università di Londra. Svolge la sua attività come medico clinico, ricercatore... Leggi di più...

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