Macrolibrarsi.it
800 089 433 / 0547 346 317
Assistenza Clienti — Lun/ven 9:00-18:00

Camminare per Tenersi in Forma

L'attività fisica più semplice che tonifica e modella il corpo

Nina Barough


(1 recensioni1 recensioni)


Prezzo: € 14,90


Aggiungi ai preferiti
  • Disponibilità: 2 giorni

    Lo ordiniamo solo per te.
    Spedizione stimata entro 2 giorni
  • Guadagna punti +30

    Accumula credito per i prossimi acquisti. Leggi di più

24 Novembre 2016 - Questo testo, che è intitolato Camminare per Tenersi in Forma, stilato da Nina Barough, è disponibile nella categoria Erboristeria e Rimedi Naturali e nello specifico approfondisce il tema Cura del corpo. Prodotto da Tecniche Nuove Edizioni e pubblicato in data Gennaio 2005 , in questo momento è in "Disponibilità: 2 giorni". Il prezzo attuale è di Euro 14,90.

Possiamo aiutarti?

I nostri operatori sono a tua disposizione per assisterti.

Contattaci
assistenza clienti

SPEDIZIONE GRATUITA

per ordini superiori ai 29 € in tutta l'Italia

CONTRASSEGNO GRATUITO

Puoi pagare comodamente in contanti

RESO GRATUITO

Hai 15 giorni di tempo per rendere l'articolo

Sia che vogliate iniziare a muovere i primi passi con intenzione sportiva, sia che vogliate diventare degli esperti marciatori, o camminare almeno una volta nella vita per la lunghezza di una maratona, questo libro è per voi. Il messaggio chiaro e semplice di Nina Barough, illustrato da fotografie che farebbero venire voglia di indossare le scarpette anche alle persone più refrattarie, è che per camminare non si possono trovare scuse. Si tratta del movimento più semplice ed istintivo che l’uomo conosce, e può essere svolto dovunque e praticamente da chiunque sia appunto… ”in grado di camminare”. Negli ultimi anni le ricerche più avanzate hanno precisato lo stretto rapporto tra attività fisica, prevenzione e cura delle malattie. Camminate, dunque, con fiducia! Questa tecnica, se praticata correttamente, consente di acquisire nuove energie e una perfetta forma fisica. Nel libro troverete programmi di allenamento per sviluppare capacità specifiche, per tenersi in forma o per prepararsi in vista di marce e camminate sportive.
EditoreTecniche Nuove Edizioni
Data pubblicazioneGennaio 2005
FormatoLibro - Pag 160 - 18x23,5
NoteIllustrato con foto a colori
Lo trovi in#Cura del corpo

Nina Borough si è sempre interessata al tema del rapporto e dell’equilibrio fra mente e corpo. Vegetariana fin da giovanissima, si è occupata di massaggio e di reiki. Considera il power walking... Leggi di più...


voto medio su 1 recensioni

0
1
0
0
0

Recensione in evidenza


sara Acquisto verificato

ottimi consigli.

ottimi consigli. l'importante è metterli in pratica ciao Sara

Le 1 recensioni più recenti


icona

sara
Acquisto verificato

ottimi consigli.

ottimi consigli. l'importante è metterli in pratica ciao Sara

(0 )


Golden Books S.r.l.
Via Emilia Ponente 1705
47522 Cesena (FC)
P.iva e C.F. e C.C.I.A.A. 03271030409
Reg. Impr. di Forlì – Cesena n.293305
Capitale Sociale € 12.000 I.V.
Licenza SIAE 4207/I/3993
Macrolibrarsi è un marchio registrato
di Golden Books S.r.l. - Nimaia e Tecnichemiste