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Cambiare senza Paura - Libro

Come vincere la sfida del cambiamento nel lavoro, nelle relazioni, nella vita

Roberto Re

Nuova ristampa


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02 Dicembre 2016 - Il testo, intitolato Cambiare senza Paura - Libro, ideato da Roberto Re, fa parte della categoria Libri Spiritualità e in particolare tratta di Percorsi di consapevolezza. Distribuito dalla casa editrice Oscar Mondadori e distribuito dal mese di Febbraio 2015 , si trova in stato di "Disponibilità: Immediata". L’importo è € 12,00.

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Il libro di formazione più venduto in Italia! Dall'esperienza decennale di Roberto Re nasce un libro che accompagna il lettore in un viaggio d'apprendimento che libera degli ostacoli che si oppongono al cambiamento, e fornisce gli strumenti necessari per poter agire

A undici anni di distanza dall'uscita di Leader di te stesso, best seller con all'attivo oltre 300 mila copie vendute, sbarca in libreria il terzo libro del mental coach più noto d'Italia.

L'incertezza è diventata tratto determinante della nostra epoca, quasi una costante della nostra vita. L'unico modo per reagire e sopravvivere è quello di poter contare sulla propria capacità di cambiare, con coraggio e proattività.

Questo manuale si prefigge di aiutare i lettori a gestire la propria emotività e a facilitare un'evoluzione dei propri schemi mentali, così da agevolare il mutamento, rimanendo al passo e in equilibrio con se stessi.

  • Sostituisci la parola "cambiamento" con termini che generano sensazioni positive: crescita, espansione, evoluzione, miglioramento, progresso.
  • Trasforma la tua paura in azione! L'azione è il vero antidoto alla paura
  • L'unica vera abitudine da sviluppare con costanza è "abituarsi a non abituarsi"
  • La sicurezza e il controllo sono un'illusione: impara a convivere sereno con l'incertezza

Dalla Quarta di Copertina

La sfida del cambiamento non prevede pareggio: o si vince o si perde! Nel mondo attuale, chi rifiuta il cambiamento è destinato a vivere in una sorta di inferno, fatto di paure, delusioni, frustrazioni, povertà. Chi invece decide di cavalcarlo ha la possibilità di accedere a un vero e proprio paradiso fatto di opportunità di crescita e ricchezza come mai ce ne sono state. Sul lavoro, nelle relazioni, nel rapporto tra genitori e figli, tutto è cambiato nel corso di pochi anni.

I vecchi schemi mentali risultano inefficaci quando proviamo ad applicarli alle novità che emergono ogni giorno. Eppure, anche se prendiamo consapevolezza dell'ineluttabilità delle trasformazioni, ugualmente ne siamo spaventati. A quanto pare, la paura del cambiamento è altrettanto inevitabile del cambiamento stesso.

Ho scritto questo libro con l'intenzione di aiutarti a capire meglio perché il cambiamento ha un tale impatto su di noi e soprattutto cosa possiamo fare per cavalcarlo invece che subirlo. Ma questo non è solo un testo teorico. Metti a fuoco gli obiettivi che vuoi ottenere (ad esempio alcuni cambiamenti che vorresti realizzare nella tua vita) e potrai trasformare fin da subito queste pagine in risultati tangibili.

A questo punto, se ti va, incominciamo questo lavoro insieme.

Introduzione

  • II primo ostacolo al cambiamento: la paura
  • II bisogno di sicurezza
  • Credenze limitanti
  • Mancanza di motivazione
  • Espansione ed emozione
  • I sette passi del cambiamento
  • L'ambiente
  • I livelli del cambiamento

Conclusioni

Ringraziamenti

EditoreOscar Mondadori
Data pubblicazioneFebbraio 2015
FormatoLibro - Pag 294 - 14,5x22
Nuova RistampaNovembre 2016
Lo trovi in#Crescita personale #Coaching #Percorsi di consapevolezza

Anteprima

È un dato di fatto che, di fronte alla parola "cambiamento", molte persone si irrigidiscano e facciano immediata resistenza, come se al concetto stesso fossero associate in automatico sensazioni alquanto sgradevoli.

Uno dei motivi principali per cui questo accade sta nelsignificato che attribuiamo al concetto di cambiamento.

Nella mia attività di formatore, ho la possibilità di incontrare durante i seminari svariate migliaia di partecipanti con i quali ho un confronto diretto, e ti assicuro che molti di loro hanno in testa, più o meno consciamente, un'idea di cambiamento che non può far altro che generarne una percezione negativa. Per molte persone, infatti, cambiare significa "ripartire da zero", buttare via tutto quel che è stato fatto in precedenza, "fare tabula rasa" per ricostruire dal nulla.

È evidente che definire il cambiamento in questo modo non può altro che fare paura!
Chi di noi può aver piacere di fare piazza pulita di quello che è stato, nel bene e nel male?

Inoltre, in quest'ottica, la necessità di cambiare rappresenta inevitabilmente la prova tangibile di un fallimento, la dimostrazione che l'ammontare incalcolabile di tempo ed energia spesi in una direzione sia stato un errore di enormi proporzioni. È un po' come dire: "Ho sbagliato tutto!... Devo rifare tutto daccapo!...".

Chi non farebbe resistenza a una visione così fallimentare?

"Un albero il cui tronco si può a malapena abbracciare
nasce da un minuscolo germoglio.
Una torre alta nove piani
incomincia con un mucchietto di terra.
Un lungo viaggio di mille miglia
si comincia col muovere un piede."
Lao Tzu

Roberto Re

Roberto Re è fondatore e presidente di HRD Training Group, società specializzata nella formazione manageriale e comportamentale e nella crescita personale. I suoi corsi sono stati scelti da... Leggi di più...

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