Bioginnastica

Scheda breve

10/2/2012 - Questo volume, intitolato Bioginnastica, il cui autore è Stefania Tronconi, appare nella categoria Medicina alternativa e tratta di Corpo, mente e spirito. Prodotto dalla casa editrice Red Edizioni dal Febbraio 2009, si trova in stato di "Disponibile in pronta consegna". Il prezzo attuale è di € 12,50.

Dettagli

La Bioginnastica è una nuova disciplina che, attraverso un lavoro psicomotorio sul corpo, permette di raggiungere, o ritrovare, il riequilibrio posturale ed energetico, ovvero il nostro equilibrio naturale.
Tensioni, irrigidimenti e contratture determinano disequilibri strutturali e posturali che nel tempo si possono ripercuotere sulla salute fisica ed emotiva.

Le sedute di Bioginnastica presentate in questo libro propongono un lavoro di decontrazione, automassaggio, allungamento e mobilità muscolo-articolare che unitamente all'ascolto di sé e alla percezione consapevole del proprio corpo consentono di iniziare il cammino verso se stessi e raggiungere uno stato di benessere globale.