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Best Brain - Libro

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Garth Sundem



Prezzo di listino: € 16,00
Prezzo: € 13,60
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Aggiornamento del 03 Dicembre 2016 - Il volume, che è intitolato Best Brain - Libro, creato da Garth Sundem, appare nella categoria Scienza e più dettagliatamente nella sottocategoria Cervello. Prodotto dalla casa editrice Sperling & Kupfer e stampato nel mese di Gennaio 2017 , è in stato di "Non disponibile". Il costo di € 13,60.

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La migliore divulgazione: spiegazioni brevi e chiare, con esercizi e consigli per migliorare le performance ora per ora, attività per attività.

Dai la sveglia al tuo cervello!

Da giorni cercate la soluzione a un problema, poi finalmente arriva l'idea geniale. Cos'è cambiato? Forse ci avete pensato all'ora giusta. Il nostro cervello infatti, come il resto dell'organismo, funziona secondo ritmi naturali, che ci permettono di svolgere determinati compiti al meglio solo in una particolare fase della giornata.

Bastano pochi accorgimenti, suggeriti dalla nuova scienza della cronobiologia, per ottenere ottimi risultati senza sforzo. In questo libro scopriremo, per esempio, a che ora svegliarsi per avere una mente reattiva e una memoria capace, quando fare brainstorming e cosa mangiare per essere sempre lucidi. 

EditoreSperling & Kupfer
Data pubblicazioneGennaio 2017
FormatoLibro - Pag 224 - 14x21 cm
Lo trovi in#Cervello
Garth Sundem

Garth Sundem è un giornalista e scrittore che si occupa di logica, matematica e salute del cervello. Cura un blog su GeekDad e PsychologyToday.com, e pubblica su Sdentile American, Huffxngton... Leggi di più...


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