Automassaggio Ayurvedico

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Descrizione di Automassaggio Ayurvedico

Nella pratica indiana di guarigione dell'Ayurveda l'automassaggio gioca un ruolo importante.

Questo metodo semplice ed efficace per rivitalizzare e stimolare il corpo offre molti vantaggi: non è difficile e non richiede molto tempo, e grazie a questo decoder, con pochi minuti di massaggio al giorno, è possibile conseguire immediati benefici con poco sforzo.

  • Ruota degli Oli essenziali per i diversi tipi costituzionali;
  • Mappa dei 107 punti vitali e dell'azione che esercitano;
  • Le 12 fasi del massaggio;
  • Tavola delle istruzioni per ogni punto del corpo;
  • Vata, Pitta e Kapha.

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