Agenda Yoga 2009
Agenda Yoga 2009
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Informazioni aggiuntive
- Editore:Tea libri
- Data pubblicazione:Luglio 2008
- Formato:Libro - 10,5x14,5
- Revisione del 27 Maggio 2012 - Il testo, dal nome Agenda Yoga 2009, fatto da Benedetta Spada che trovi nella categoria Tecniche e Discipline per il Corpo e si trova nella sottocategoria Libri sullo Yoga. Prodotto dalla casa editrice Tea libri e pubblicato nel mese di Luglio 2008, è "Esaurito". L’importo è Euro 6,30.
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Descrizione di Agenda Yoga 2009
Divisa secondo le 4 stagioni dell'anno, l'Agenda yoga contiene 53 posizioni, 1 3 in media per ogni stagione.
Per una pratica di hatha yoga, oppure per una sequenza dinamica, da legare al Saluto al Sole.
Ogni postura è accompagnata da una breve spiegazione e da uno o più simboli, che indicano benefici e controindicazioni.
Con una serie di indirizzi utili, sparsi per il mondo, legati allo yoga e al benessere.
ASSISTENZA
BIOGRAFIA AUTORE
Benedetta Spada, nata nel 1976, dopo aver studiato danza per diversi anni, si diploma come insegnante yoga presso il centro di Carlo Patrian a Milano, seguendo una postformazione con maestri italiani...
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