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Addominali Atletici

Il miglior core training per il fitness

Scott Cole


(1 recensioni1 recensioni)


Prezzo: € 22,50


Aggiornato il 01 Dicembre 2016 - Questo prodotto, che si intitola Addominali Atletici, di Scott Cole, fa parte della categoria Tecniche e Discipline per il Corpo, Sport e Movimento. Editato da Sandro Ciccarelli Editore e pubblicato nel mese di Aprile 2004 , in questo momento è in "Non disponibile". Il prezzo è € 22,50.

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Gli esercizi per la forza e di stretching esposti da

Scott sono il segreto per avere un addome muscoloso e sexy".

Gena Lee Nolin

Attrice e modella

"Finalmente! Un libro con le informazioni giuste per allenare

gli addominali ed avere risultati. Scott e Tom hanno fatto un bel lavoro!"

Jay Blahnik

Tra i primi 5 istruttori di fitness secondo SHAPE

Scolpite l'addome senza un numero infinito di esercizi! Addominali atletici ha selezionato i migliori esercizi dalle arti marziali, dalla ginnastica, dalla danza e dallo yoga per allenare l'intera parte centrale del corpo. Ricercate qualcosa di più dei soliti tasselli: un addome non soltanto scolpito ma anche forte, pro­porzionato, flessibile.

Scott Dole, la star del fitness resa famosa dal video Abs of Steel ha unito le forze con Tom Seabourne, ciclista di alto livello e cintura nera terzo dan, per presentare un programma rivoluzionario che ridefinisce i principi dell'allena­mento per l'addome.

Piuttosto che basarsi su migliaia di crunch con risultati limitati, questo programma coinvolge l'intero corpo per allenare il vostro core (parte centrale del corpo, tronco e fianchi) ed avere vari benefici.

Gli intervalli brucia grassi, ed i consigli sulla dieta, vi aiuteranno a tonificarvi e scolpirvi per ottenere un fisico asciutto ed atletico. Inoltre potete seguire il programma comodamente a casa senza bisogno di attrezzatura costosa.

Potete fare di più con il vostro core qualunque sia il vostro attuale livello di benessere fisico. Addominali atletici vi insegnerà come ottenere muscoli cesellati con un core potente e roccioso - pronti per il fitness o per la massi­ma prestazione sportiva!

EditoreSandro Ciccarelli Editore
Data pubblicazioneAprile 2004
FormatoLibro - Pag 209 - 21x28
Lo trovi in#Sport e Movimento
Scott Cole

Scott Dole, la star del fitness resa famosa dal video Abs of Steel ha unito le forze con Tom Seabourne, ciclista di alto livello e cintura nera terzo dan, per presentare un programma rivoluzionario... Leggi di più...

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Francesco

Addominali atletici è il titolo di...

Addominali atletici è il titolo di questo fantastico libro scritto da Scott Cole in collaborazione con Tom Seabourne, un testo tra l'altro molto ma molto valido, tratta in maniera particolareggiata cosa si deve fare per avere un addome scolpito come non mai, di facile lettura si trovano dentro tantissime informazioni valide e aggiornate dal punto di vista scientifico, seguendo i consigli in esso descritti potrete arrivare alla migliore forma della vostra vita e se per caso praticate una qualsiasi attività sportiva noterete un miglioramento incredibile nelle vostre performance oltre al fatto che avrete un punto vita più sottile e più atletico. Se volete investire in voi stessi fatevi un favore, comprate questo libro e vi assicuro resterete soddisfatti dei risultati!! Imperdibile!!!

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Francesco

Addominali atletici è il titolo di...

Addominali atletici è il titolo di questo fantastico libro scritto da Scott Cole in collaborazione con Tom Seabourne, un testo tra l'altro molto ma molto valido, tratta in maniera particolareggiata cosa si deve fare per avere un addome scolpito come non mai, di facile lettura si trovano dentro tantissime informazioni valide e aggiornate dal punto di vista scientifico, seguendo i consigli in esso descritti potrete arrivare alla migliore forma della vostra vita e se per caso praticate una qualsiasi attività sportiva noterete un miglioramento incredibile nelle vostre performance oltre al fatto che avrete un punto vita più sottile e più atletico. Se volete investire in voi stessi fatevi un favore, comprate questo libro e vi assicuro resterete soddisfatti dei risultati!! Imperdibile!!!

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