Descrizione di Vedere Bene Senza Occhiali
Il metodo Bates per la completa rieducazione visiva: gli esercizi per correggere tutti i
difetti della vista, di natura psicologica o fisiologica. Un manuale che ha aiutato migliaia di persone a vedere bene e vivere meglio.
Sapevate che la capacità di rilassarsi aumenta con il migliorare della vista e che le tensioni fisiche e mentali agiscono negativamente sulle funzioni visive? Che gli occhi vedono meglio quando la mente è efficiente e il cervello funziona meglio quando gli occhi vedono bene? Che il corpo ha poteri di autoguarigione e gli occhi tendono a recuperare le loro funzioni se vengono create le giuste condizioni? Che molte persone hanno migliorato la vista cambiando la dieta, la postura o il modo di respirare?
Alla base del metodo presentato in questo libro:
- gli esercizi di rilassamento per gli occhi;
- la ginnastica oculare;
- l'alimentazione adatta e la corretta respirazione.
Un aiuto prezioso per affrontare e risolvere tutti i difetti della vista senza ricorrere a occhiali, lenti a contatto, interventi chirurgici.
Le vostre recensioni su "Vedere Bene Senza Occhiali"
E' un libro scritto molto bene, un piacere da leggere, ed un manuale molto utile per chi come me sta provando a recuperare la sua vista (nel mio caso dalla miopia). Si parla più che altro del metodo Bates, ma l'autore insiste molto anche sul legame tra vista e cervello, tra vista e corpo e tra vista e anima. Consigliato a chiunque abbia problemi di vista di qualsiasi tipo.
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