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101 Buoni Alimenti che si Prendono Cura di Noi - Libro

La salute a portata di piatto

Pier Francesco Lisi



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Aggiornato in data 08 Dicembre 2016 - Il libro, che ha come titolo 101 Buoni Alimenti che si Prendono Cura di Noi - Libro, il cui ideatore è Pier Francesco Lisi, ha come tema Alimentazione e cucina e ha come oggetto Ricette per la salute. Pubblicato dalla casa editrice Newton & Compton Editori e venduto dal Maggio 2014 , in questo momento è in "Disponibilità: Immediata". Il titolo in questione ha un costo di € 5,00.

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La salute a portata di piatto

Selezionare con cura i nostri alimenti ci aiuta a mantenerci in forma e a prevenire tante malattie.
Ma come possiamo scegliere i prodotti giusti? E dove è possibile acquistarli?

In realtà i cibi sani si trovano in qualsiasi mercato o supermercato: basta conoscerli ed essere informati sulle loro proprietà. In questo volume Pier Francesco Lisi ci indica ben 101 alimenti che aiutano a rispettare e proteggere il nostro corpo.

Dagli agrumi, che hanno tanta vitamina C, alla frutta secca, utile per il nostro cervello e per le arterie; dal vino biologico, che non fa venire il mal di testa, allo zenzero, prezioso alleato contro l'emicrania. Per ogni prodotto, oltre agli aspetti benefici, sono fornite indicazioni per l'acquisto, la conservazione e il consumo.

A conclusione del libro troverete inoltre ben 30 gustose ricette, per preparare dei piatti che al tempo stesso accontentino salute e gola!

EditoreNewton & Compton Editori
Data pubblicazioneMaggio 2014
FormatoLibro - Pag 224 - 13x20 - cartonato
Lo trovi in#Alimentazione e Salute #Ricette per la salute
Pier Francesco Lisi

Pier Francesco Lisi dopo aver lavorato nell'ufficio stampa di un'organizzazione agricola, da alcuni anni lavora come giornalista libero professionista (free lance, come si dice adesso!).... Leggi di più...

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