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101 Buoni Alimenti che si Prendono Cura di Noi - Libro

La salute a portata di piatto

Pier Francesco Lisi



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Aggiornamento del 08 Gennaio 2017 - Questo prodotto ha come titolo 101 Buoni Alimenti che si Prendono Cura di Noi - Libro, di Pier Francesco Lisi, ha come tema Alimentazione e cucina e approfondisce il tema Ricette per la salute. Redatto da Newton & Compton Editori e distribuito in data Maggio 2014 , in questo momento è in "Disponibilità: 5 giorni". Il suo prezzo è € 5,00.

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La salute a portata di piatto

Selezionare con cura i nostri alimenti ci aiuta a mantenerci in forma e a prevenire tante malattie.
Ma come possiamo scegliere i prodotti giusti? E dove è possibile acquistarli?

In realtà i cibi sani si trovano in qualsiasi mercato o supermercato: basta conoscerli ed essere informati sulle loro proprietà. In questo volume Pier Francesco Lisi ci indica ben 101 alimenti che aiutano a rispettare e proteggere il nostro corpo.

Dagli agrumi, che hanno tanta vitamina C, alla frutta secca, utile per il nostro cervello e per le arterie; dal vino biologico, che non fa venire il mal di testa, allo zenzero, prezioso alleato contro l'emicrania. Per ogni prodotto, oltre agli aspetti benefici, sono fornite indicazioni per l'acquisto, la conservazione e il consumo.

A conclusione del libro troverete inoltre ben 30 gustose ricette, per preparare dei piatti che al tempo stesso accontentino salute e gola!

EditoreNewton & Compton Editori
Data pubblicazioneMaggio 2014
FormatoLibro - Pag 224 - 13x20 - cartonato
Lo trovi in#Alimentazione e Salute #Ricette per la salute
Pier Francesco Lisi

Pier Francesco Lisi dopo aver lavorato nell'ufficio stampa di un'organizzazione agricola, da alcuni anni lavora come giornalista libero professionista (free lance, come si dice adesso!).... Leggi di più...

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