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100 Tecniche di Concentrazione - Libro

Paul L. Green



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Aggiornato in data 19 Gennaio 2017 - Il testo, dal nome 100 Tecniche di Concentrazione - Libro, elaborato da Paul L. Green, si trova nella categoria Migliorare se stessi, in particolare approfondisce l'argomento Crescita personale. Dato alle stampe dalla casa editrice Area51 Publishing in data Gennaio 2015 , attualmente è in "Disponibilità: 5 giorni". Il suo valore è di € 12,90.

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100 tecniche di concentrazione suddivise per sezioni.

La prima sezione ti propone due tecniche "preliminari", che favoriscono lintegrazione tra i due emisferi cerebrali e attivano l'intero tuo sistema conscio-subconscio alla migliore predisposizione per tutte le tecniche di concentrazione.

Un ampio ventaglio di tecniche è poi dedicato al rafforzamento della concentrazione, tecniche di concentrazione generali da utilizzare in ogni momento e per qualsiasi scopo. Un'altra ampia sezione è dedicata alla concentrazione antistress e alla concentrazione per l'autocontrollo.

L'ultima sezione è dedicata infine a specifiche tecniche per la lettura e lo studio, molto utili perciò sia a studenti che a chi svolge un impiego lavorativo e vuole rendere al meglio il suo tempo di lavoro.

Sono state selezionate le tecniche più semplici, la cui efficacia è comprovata. Tutte le tecniche sono perciò semplici ed eseguibili da tutti senza particolare sforzo tranne quello di concentrazione.

"La tua capacità di migliorare la tua concentrazione, e fare così di te una persona che sa staccarsi dalla folla e prendere in mano la sua mente e la sua vita, guidandola tra le intemperie della complessità contemporanea, restando calmo e sicuro nel bel mezzo della tempesta e conducendola fuori dalle capricciose tempeste del pensiero, dipende dalla tua fiducia, dalla tua costanza e dal tuo esercizio."

(L'autore)

EditoreArea51 Publishing
Data pubblicazioneGennaio 2015
FormatoLibro - Pag 173 - 13x20
Lo trovi in#Cervello #Crescita personale

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